我的腿经常抽筋,是什么问题?
你好,抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善,你就应到医院检查治疗。
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腿抽筋未必是缺钙,有相当一部分中老年人发生腿抽筋与腿部血液循环不良有关,尤其到冬季人体血液黏稠度增加,这类病人就更为多见。 1、有可能是缺钙; 2、累的 3、着凉 血管发生动脉粥样硬化、循环不好引发的抽筋,光靠补钙是治不好的。这就需要到医院请医生查明病因,特别是高血压、糖尿病、高血脂的“三高”人群,一旦出现下肢酸痛、抽筋、行走不力或间歇性跛行等症状时,就必须首先排除动脉粥样硬化或糖尿病引发的下肢动脉闭塞症。确诊后要及时针对病因治疗。
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