血压偏低要注意什么？和怎么样才能提高？多少才是正常血压？
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。 4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。另外，血压低的话应该不会引起血压高，这是两个极端，而且血压适度升高，会减轻血压低的症状的。生活上平时应注意：1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状 2.锻炼身...
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血压偏低怎办？
成年人血压如果长期低于90／60mmHg的话，就是低血压了。
常见的有体质性低血压和体位性低血压。
体质性低血压：主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。
体位性低血压：又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。
如果已确诊为低血压，建议你：
１、平时可多吃些红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、奶制品、禽肉、鸡蛋等食物，药食同源（如红枣、枸杞子、元...
血压差偏低怎么办？
血液粘稠度偏高的患者容易产生压差小，建议多吃些富含维生素E的食物，多吃些如：山楂、决明子、葛根、三七、绞股蓝等中药（具体分为双压低和双压高）
葛根粉泡茶喝
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血压低是由v外周血管阻力增大（动脉硬化）所至，在日常生活中要经常运动或劳动，建议你到医院做一次血脂化验，看是否血脂或血粘度高。...
血压有点偏低有什么办法解决？是什么造成的？
要预防低血压症可采取以下几个措施： 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸...
12岁小孩血压偏低怎么办？
喝点生脉饮，多吃西红柿沾白糖
多吃红枣
补维C和维A
胆固醇偏低有什么危害？
胆固醇为正中的脂肪，它也是衡量动脉硬化的指标，一般的偏低没有危险，但是要排除一下“甲状腺功能亢进”引起的偏低，建议你加查血“甲亢全套”检查加以排除。