寻求心理医生帮助。

你不是有心理病,而系有生理病.你有可能由于以前遇到个可怕的事情,心理上留下阴影.久恐伤肾,肾伤左之后就进入左恶性物质循环.之后心里就会徨徨而不得终日.你应该先吃一些宁心安神的药,再吃一些补肾的药;同时心理上要尽量放松.同朋友一齐出去玩,或者做一D你中意做的事.甘样你的病就会好快好了.


是啊 很危险 去看看心理医生吧

我们要训练我们自己，凡事不能自己控制的事件的发生（当然指不是直接伤害到你的肌体的情况下）你都不必去生气、伤心、埋怨、赌气、悲哀、沮丧、甚至禁食，道理很简单，你所有的这些不好的情绪、情感并不能改变事情的为你向好。有的人说，你说的简单，做起来就做不到。我则强调，道理很简单，做不到的人就是没有真正的懂，在应试教育的模式下，我们有多少人不是在走过场？多少人不是在运行着形式主义的模式？如果真正懂了你就一定能做到。这些心情不好的情绪、情感为你带来的是狠狠地刺激着你的大脑分泌着正肾上腺素，使你整个流动细菌群体的血液循环系统、神经系统、消...

只是害怕，觉得世界虚伪吧。当你看透了别人的心，却因为不好说而没有说吧。你了解不了自己，是因为压抑了太久，你不想认识自己才对吧..在这个世界，人都是要变得，你无需顾虑，这很正常，有一些人适应世界，有一些人适应不了，你便是适应不了的。人总是要勇敢跨出一步才能得到答案。呵呵，来吧，找个人聊聊真心话，无需你认识的，哪怕在网上找一个不认识的。只是要一个了解你的内心，只是需要发泄，可以找我，呵。 答案补充 ..不选我也可以啦，呵呵。~自己开心就好，免得狠苦恼。

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把阴影变成经验 把粗心变为谨慎



1不要紧的，建议你到百度栏找下“幸福导师”，他新浪有个博客，你可以在那里搜索后找到。我也是在他那里等到解决的，不知道对你是否有帮助！朋友加油，会好起来的！



说出来，大家才会帮助你！也可以加我私聊！！！



看心理医生。（我也想）不过我这里没那个医生

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那是太爱他了，可以理解你这种心情，不过时间长了这会令你的另一半起到反感作用的，
其实，你可以不用这样的，不要总是想那些不快乐的事情，而且，首先要让你自己快乐啊！因为你快乐了他就也快乐了，不是吗？
也不要总是莫名其妙的伤悲，你心情稍微差一点，他不就也不痛快了吗？
最重要的是要让自己敞开心扉，这样的女孩会永远幸福下去的哦！
有事要为他多照相一点，给他点面子，但有时也不要太放纵与他哦！
祝你幸福，永远！！！



分散自己注意力 把精力放到别的地方去 说明...