关于皮肤，关于内分泌失调
皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业.9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染.[[本文每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.排毒是关键. 肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤. 要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好...
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全是皮肤毛孔堵塞长不出毛
可能是毛囊角化病，和遗传有关，试用一下维甲酸软膏
急急急……毛孔堵塞，粗皮肤，脚上和手上都涨满了小黑点，而且毛涨不出来，是一个个小黑点堵塞住了…有没有什么方法啊…
倍佳斯绿泥，深层清洁。求采纳。
面部痘痘问题
长青春痘最主要的原因就是体质、皮脂腺分泌油脂过多，以及脸部清洁的方法问题，其他诸如心情不愉快、工作压力大、失眠、睡得不安稳、饮食习惯、内分泌失调、微量元素的缺乏、感染等都会引发青春痘。 取4小勺绿豆粉，然后加入适量的水，搅拌均匀，涂抹在脸上，大概保持15～20分钟的时间，之后，用温水清洗，每周可以做2～3次。食疗法：三豆饮 绿豆150克、黑豆150克，红小豆150克，另外再加60克甘草。将绿豆、黑豆和红小豆倒入锅中，用大火烧开，开锅之后再加入甘草，然后改成小火继续煮。因为豆类食物不太容易煮熟，所以有一种好方法就...
跪求一个去痘良方！！！
患了痤疮（青春痘）最好不要挤压它，只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，这样不易感染也不会留下疤痕。应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。
饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
保持心情愉快，注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
尽量少上网，电脑前少不了一盆仙人掌，做好防辐射措施。
不熬夜，每天保证8小时睡眠，可以压制青春痘。
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青春痘怎么治疗?
去美容院，是最好的办法．．．．不要吃干燥的食物
谢谢你的自问自答，很有收获。据说用京万红药膏涂抹患处治疗痤疮呢。
少吃辣