如果出现了幻听怎么办？

别想太多,每件事都会有它该有结局!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。va适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲...

根据您的描述， 应该有明显的焦虑症状， 强迫症症状、惊恐发作，有时有抑郁症状，躯体化症状，。睡觉躺在床上看书，感觉脑袋里有跟跟我说话，我也不知道说什么，好像就听到4个字，是在我半睡半醒迷迷糊糊的时候，可能为入睡前幻听，半睡半醒迷迷糊糊的时候，或者早上6点醒过来想继续谁就想到幻听，结果还真的出现幻听，可能是心因性，不像是真正的幻听，这些正常人都可能出现。以前 越不想想什么东西，思维就越爱往反方向想，一直跟自己对着干，是强迫症状。不要过度担心！建议：1如果不是非常严重，观察一段时间。2、如果比较痛苦，及时就医!建议就近到福建省...

引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。 像你这种听到你妈妈叫你，有可能是平常你妈妈经常叫你，你习惯了。也有可能是你有什么不想让你妈妈知道的事，担心被发现等等。 一般是正常的，不需担心。 你可以试着去睡一觉。参考资料： http://baike.baidu.com/view/25.htm#1_1


我有的时候也幻听，前两年工作特别忙，每天都有好多...

幻听是一种歪曲或奇特的听觉，建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果. 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>

安拿芬尼，就是氯丙咪嗪，是抗抑郁药，治疗强迫的，一般不用于精神分裂症，有的伴有轻度强迫的配合小剂量服用。回复专家:北京市朝阳区第三医院-中医精神科-马良副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>