怎么样才能在一个星期内减轻体重5公斤?
如果你一定要减,先告诉你,想要一周减5kg不是不可能,但健康会有影响,而且反弹是不可避免的...人每天的浮动体重可以达到近2kg,这就意味着如果你一天不吃不喝,体重可以减少2kg但这招最后才能用,因为用完这招,你的身体就会进入\"冬眠\"状态,消耗的热量减少,吃的食物会被充分吸收,就会造成\"只吃不拉\"的现象.一旦开吃,会反弹````这个星期最主要的运动就是走路,别以为跑步减肥快,跑步你能跑多长时间?而且跑快了就不消耗脂肪了,变成消耗血液中的氧气和糖分了,有时间就走路,能坐着别躺着,能站着别坐着,能走路别站着`````关于吃的方面,能维持生命就行了,多吃点高蛋白的,少吃盐,盐会增加体内的水分贮藏```一个星期下来,只要你能坚持住,5kg没问题,但反弹也可想而知```加油吧
生病,吸大麻.
吃白粉 不吃不喝 不睡觉 尽量上厕所拉拉拉
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减肥!穿束身衣,管住自己的嘴。游泳。针灸推拿束身衣是很有效果的,不仅有利于减肥,而且还可以帮助保持身材,只要穿上就可以了。只是刚开始可能会不太适应,坚持坚持,刚开始别买太紧的,慢慢来,适应了就好了。坚持哦 !!!
跳绳
体重一直在减轻问题
首先把烟戒了,戒烟能使你得体重增加5---10公斤;其次,早点必须吃,并且还得吃好,早点占一天的总能量的30%,对你得生长发育很重要;晚上睡觉前喝杯牛奶(200毫升左右、面包或饼干100克)最后要有一个好的心情。三个月内就能恢复体重。
全身关节浮肿,关节疼,疼痛的关节还发红。体重减轻。请问是什么病???
喜欢喝洒吃海鲜吗
人体血小板减少的原因是什么?会有什么危害?
血小板是血液有形成分的一种,主要是起止血作用,当人们受到外伤的血管破裂,就会引起出血,那么人体要自发的止血,这是血小板就要聚集在破裂的血管处,形成血凝块,把血管破口堵上,从而起到止血作用。 血小板减少症是由于血小板数量减少(血小板减少症)或功能减退(血小板功能不全)导致止血栓形成不良和出血而引起的.血小板数低于正常范围14万-40万/μl。
血小板减少症可能源于血小板产生不足,脾脏对血小板的阻留,血小板破坏或利用增加以及被稀释。&nbs...
胸闷、反酸、体重减轻
“最近3个月出现胸闷、反酸、体重减轻(减轻了10斤)的症状”应该引起高度重视,全面检查呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统等等,最好找大医院的认真负责的医生成都中医药大学附属医院-肺病科-何成诗主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>