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最近失眠、食欲不振怎么办?



避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。这只是一个简单的调节睡眠的办法,如果想从根本上有一个好的睡眠,建议你还是试试舒眠解郁组合一定会还你一个美好的睡眠,我以前也总失眠,就是用舒眠解郁组合治好的。



找个妞去,你寂寞了


冬天到了,春天还会远吗?
思春了吧!!

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失眠、心情烦躁、食欲不振。。



多跟朋友聚聚 多跟大家交流 跟大家出去走走 别有太多压力 有难处多跟朋友交流 ,还有就是注意饮食,多吃些水果蔬菜,少吃烟喝酒,注意生活有规律。按时饮食,规律作息。会慢慢好起来的,不要考虑太多。


这是青春期必有的一个阶段.试着和好朋友聊聊天,去大自然走走.看看蓝天,看看草原,都会缓解的.


心里感冒,心理咨询,很快好,我就是

我家儿子 食欲不振 又是吃饭还想吐



您好;一般这样的情况主要还是考虑脾胃虚弱,导致食欲不佳,建议门诊消化内科就医,祝您身体健康。【yue shi万全堂】

食欲不振,吃不下东西怎么办?



估计是想我想的


喝水吧

2岁的宝宝夜晚睡觉出汗多·夜惊·食欲不振·



孩子个子很矮,又有‘O’形腿,应当带孩子来医院检查,要排除其他疾病以后才能考虑普通佝偻病。回复专家:安徽省立儿童医院-儿童保健科-徐宝珍主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

头晕脑怅,食欲不振,精神欠佳!是什么原因?要吃什么药啊,要打针吗?



身体体质问题。增强身体体质,就不会对风和汽油敏感
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