最近失眠、食欲不振怎么办？

1、食用一些养脾胃和脾胃的食物来改善食欲不振的状况。像山楂、绿豆等食物。这是中医上讲的和脾胃。夏天通过这一方式解决食欲不振是很有作用的。
　　2、足够的睡眠和休息。由于过度紧张过度疲劳都会引起食欲不振,所以人要知道自己需要多少休息，不可让身体负荷劳作。这属于养生哦!相信关注健康的你会安排好作息的。
　　3、戒掉或改善嗜酒嗜烟的状况： 酒精味蕾，酒精也可直接损伤、胃粘膜，吸烟也会引起慢性胃炎。所以如果长期喝酒抽烟从而导致了食欲不振不是得不偿失吗?是吧!所以能少喝就少喝能少抽就少抽。
　　4、规律饮食解决食欲不振!有的人吃饭完全没规律，这是很难为胃的，它会不知道什么时候该分泌胃酸之...

既然发在妇产科，我默认您是怀孕了您好，妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好，孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以...

你没吃够量！ 感冒咳嗽就吃感康 头晕就睡觉 食欲不振就吃酸的 如绿葡萄 要是是并发 那就吃咯感康吃葡萄 吃完葡萄就睡觉 ^_^


输液。居屁股。


麻杏止咳片 甘草片消食片口服

尽量不要让胃再受刺激，心情放好，睡眠要好，吃些流质易消化类食物


多吃清淡的 不能吃刺激的


胃癌 胃你妹！

有可能是宝宝嘴里有溃疡造成的婴幼儿嘴里总是溃疡，也就是老百姓说的烂嘴了，其实是得了口腔炎。常见的口腔炎，一种是鹅口疮，口腔里有白色点片状的像奶渍状的东西附在粘膜上，不容易被擦去，这是霉菌引的；另一种是疡性口腔炎，嘴里有许多破溃处，十分疼痛。你家宝宝就是第二种。
口腔炎的患儿要注意口腔卫生，特别是奶头、奶嘴、奶瓶、食具的卫生。不要用纱布之类的东西擦口腔，以免发生细菌感染。可以用某些药物涂在口腔溃汤上，如中药冰硼散或锡类散；或是1~2%龙胆紫（紫药水）。同时服以B族给生素及维C。进食困难者可输液以补充水分及电解质。

...