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踝关节韧带拉伤多长时间好




5555...我今天摔了一跤也造成韧带拉伤了..那叫一个痛啊. 不管怎么换脚的姿势可就是痛.医生说这需要好好养的,就算是感觉不痛了.脚步也有力量了.还是要继续保养的. 完全康复至少要4-5个月.而且是因人的体质而异的.还说好了以后.适当的运动对恢复是有帮助的,但不能太过激烈.不然会再次发作的.




3个月-半年会完全好




踝关节扭伤,大多数人认为养两天就好了,其实不然。适当的休息是需要的,但并不是治疗的全部,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨...

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韧带拉伤。

您好:
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。




肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱...

韧带拉伤不打石膏就靠平常恢复行吗?



最好是固定,损伤的治疗原则是:复位\\固定\\功能锻炼


可以,只要保证右脚不参与运动,严重的话就不参与活动,拄拐。

脚扭了怎么样才好得快?



看你扭伤的时间,48H内可以先用冰敷,配合云南白药喷雾剂,然后再使用弹力绷带防止过度肿胀,也可防止二次损伤。此时切忌用热刺激,也不能揉搓。抬高双脚。一天之后,建议您去专门的骨伤科医院看一下,做物理治疗对你最有帮助。做微波消炎消肿很快。及早治疗,及早开始配合踝关节的功能联系,以免形成习惯性崴脚。


冷敷 喷点云南白药 注意少动 保护好自己 别再伤同样的部位 会造成更大的伤


扭伤的第一时...

脚裸韧带拉伤了、整个小腿都会肿么?



脚踝关节及周围韧带肌肉拉伤严重时,可造成血管断裂,大量的血液渗透到组织间隙,引起组织和关节肿胀,同时由于损伤部发生肿胀后,直接影响下肢血液回流心脏,同时又加深下肢淤血,组织液体渗出,加重损伤部位的肿胀,可波及到整个小腿也肿胀。


不会


不会吧,就是很酸痛

脚踝崴伤了到底是韧带拉伤还是韧带撕裂?见详细



踝外侧韧带损伤,外侧韧带部分撕裂,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂:局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制,可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱,叫撕脱骨折。内翻位摄片时,胫距关节面的倾斜度远远超过5~10°的正常范围,伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。 治疗:外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗,适当休息,并注意保护踝部(如穿高统...
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