怎么补充胶原蛋白为最好？对皮肤毛孔粗大的人来说吃这个有效吗？
多吃水果吧，主要休息什么的，可以额外补充些营养品什么的，我最近吃奥恩美业胶原蛋白的，当胶原蛋白分子量2000道尔顿时，就是小肽结构，小分子能被小肠迅速直接吸收。并且外用直接涂抹后，对皮肤的保湿紧致效果突出。吃了一段时间，痘痘没了，皮肤也白了些，觉得很好，
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好
有16岁了，我脸上的痘痘已经长了三年，我用了很多很多种祛痘产品都不管用，而且我以前还不知
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多洗脸，一天至少洗3遍，保持脸部皮肤的干净，洗完后用点霜之类的化妆品保养皮肤！谢谢，望采纳！
清洗
我也很想知道，定多用些紧致毛孔化妆品被
毛孔粗大是皮肤水油平衡造成，想好，就好好睡觉，洗脸用洗面奶。平时多给脸上补水。多吃纤维食物。
多喝...
脸上毛孔粗大怎么办？
爱神去痘去痘疤修护皂, 纯天然活菌植物精华专门针对脸部皮肤毛细孔的清洁保养,尤其是油性肤质, 能快速在12小时对脸部的青春痘有清洁消炎的效果使用后24小时明显感受到痘痘平缓不少脸部负担减少毛细孔畅通脸部舒适轻松大约3-7天痘痘基本可以完全消除除非特别严重者(恢复的时间会延长) 如果痘痘好了以后持续使用后脸部毛细孔会更显细致皮肤更显华嫩, 痘疤也紧跟着越来越平整了! 很适合因长痘痘发炎或是使用劣质化妆品引起的皮肤搔痒, 或是毛细孔粗大有很好的效果!
颜如玉胶原蛋白有治逗逗的效果吗？
治疗痘痘可以使用润达抗美胶原蛋白的，他可以有效控制皮肤的水油比例，达到平衡的水平，还可以去掉原来留下的痘印。
治疗内分泌失调
内分泌的方法主要在于调理，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。 患者应及时就医，可使用中西药物调理。西医 对于内分泌的失调问题，西医的指...
求修复鼻子上的粗大毛孔的简单方法。
酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。
鼻子否还带有小的红点点！