请问下乳房松弛下垂，通过什么运动或方式能减少胸下垂

避免乳房下垂的关键在于预防。乳房健美要从少女时期抓起，特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视。当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压；注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧；经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托２０一３０次，然后再运用相同的方法推托右侧乳房）；适当做一些倒立体位，或经常做一些头低位的锻炼动作；及时佩戴乳罩是非常重要的，不要拘泥到多大年龄才使用乳罩，只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过１０厘米，...

乳房变得松弛下垂，可以选择手术治疗来改善!乳房上提术就能很好的改善胸部下垂难题。乳房上提术通过手术的方式将下垂松弛的乳房，向上拉提乳房，以改变乳房下垂的状态。不过这里提醒爱美者，一定要到正规的整形医院进行手术，这样手术的效果和安全性会有很大的保障。 到无忧爱美网站查看回答详情>>


你好！乳房下垂松弛是可以通过乳房下垂矫正法来矫正的，现在很多人做这个都是有效果的，建议到正规的整形医院做乳房下垂矫正

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哺乳后乳房下垂：哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。 妊娠期乳房会有哪些变化? 为说明这个问题，我们先简单了解一下乳房的结构。乳房是人体的分泌器官，由腺体组织、结缔组织和起保护作用的脂肪组织组成。其主要结构是皮肤、皮下组织和乳腺体。乳房的皮肤包括乳头、乳晕和一般皮肤。乳房中央的圆锥形突起为乳头，乳头有15-25个输乳管的开口。乳头周围为环形的色素沉着区，呈粉红色，称为乳晕。在乳头周边散在数个蒙氏腺(小体)。在乳头和乳晕处有感觉神经分布。 乳腺体由许...

       想了解下这个产后乳房下垂怎么办呢？有没有好的方法可以防止预防啊！生育及哺乳导致产后妈妈乳房下垂、萎缩、松弛、干瘪、黑化……如不能及时护理，输入弹性蛋白，做紧致调理，乳房将从此变得不再美丽，甚至成为产后妈妈的终身遗憾。常见的丰胸方法有：手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的；食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；丰胸精油，使用丰胸精油进行丰胸；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育。女性丰胸是一种爱美的表现，本来无可质疑，但...

无所谓。如果生完孩子，孩子吃奶你带也没用


会的。来的急。


没关系的即便下垂了由锥性的或半圆形的，一改变就是水滴型的，带了孩子吃奶不方便