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眼睛干涩、酸疼、眼睛周围有紧绷感,反应迟钝



1、注意用眼常识,常做眼保健操。2、注意休息,劳逸结合,睡眠充足 ,少玩些电脑。3、连续近距离用眼时间不应过长,看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。4、注意营养,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C, 少吃甜食。研究表明,补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。 5、药物上可以使用“清视明目近视组合”能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳,从而达到治疗近视降低度数的目的,并且是口服加外用纯中药制剂(内外结合)使用方便。多了不说,给你个他们的官方网址吧

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生完小孩后记忆力减退,反应迟钝该怎么办?



这个有关系吗?吃核桃吧!


     呵呵,一看楼上的就不太懂。这个当然是有关系的。那就是肾虚了。中医讲:肾为先天之本,主骨生髓造血,脑为髓之海。所以,记忆力减退和肾虚有直接关系。
     很多人都想增强记忆力,都觉得自己记忆力下降了,然后就到处寻找增强记忆力的方法。然后,方法倒是不少,但是基本都属于自己硬背的那种,而且,对很对人都不起什么作用。诚然,脑子越用越灵一点不假,...

最近反应迟钝怎么办?有什么好的方法吗?



那是你分神了``你要专心的干一件事就不会了```

我这样的症状是不是得了抑郁症?



你应该多点外出散心,开朗些,多说话。参加体育运动,培养兴趣,也可以找些相关的书看看。睡觉前可以喝些牛奶帮助睡眠。害怕晚上的话,可以开着暗灯或开着电视机调好自动关机,转移注意力。去看看医生也好。


出什么事了?


不一定
 

在电脑前好几个小时,每天都这样,会对脑子有伤害吗?就像反应变迟钝啊,智力降低啊,记忆力变差啊……总之就是会不会变笨啊?好担心啊!~我可不要变笨了!!



电脑有辐射,但对大脑,应该没有多大影响。


电脑, 智力, 记忆力 ]


不会啊。那那些整天坐在电脑面前的人,怎么不见的他们变得这么怎么样的额。

睡眠不足+感冒、反应也会跟着迟钝吗?



会,建议喝完红糖姜水后好好的睡一觉,出身汗就会好一点儿。
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