导致人变笨、反应迟钝,都有哪些原因?
侧卧位睡觉有助于减轻症状,鼾症原因很多,慢性鼻炎是其中的一种,有些鼾症需要治疗,有些不用,你可来我们进行检查分析一下其病因和是否需要治疗。 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约...
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为什么吃了感冒药,脑袋反应迟钝了?怎么办?
含抑制神经的成分、注射解毒敏、口服脑清片
正常现象啦!~
。。。。继续吃就好了
去医院
迟钝和药无关,好不好
睡一睡,对身体会好些
...
人玩多了电脑,反应是不是会变迟钝?
是的,
我也有此症状,总感觉晕晕乎乎的。记忆力不好,不能集中精神,感冒不愈……但生活的其他方面又很正常。我试过这样的方法,很见效:1.每天定时补充维生素(ABCD都要补)很多发达国家的人都有这样的习惯。我们补一阵就有效果了。(黄金搭档也有效)2.恶睡几天,睡到自己感觉精神百倍,睡不着为止。这种方法是在我大学时,每天活动量很大,但又有那种症状。有几天去乡下亲戚家玩,哪里没有娱乐项目,就是安静空气好。说老实话,回到小时候的精力的那种滋味,真的很棒!这是我的...
造成失眠的原因,我36岁,老是失眠怎么办,而且反应迟钝,造成失眠的原因是什么?我要怎么办啊?我的失眠
如果失眠的时间不长,就不要太担心。太担心反而会给自己太大的压力的,睡眠可能会更受影响。平时多放松一下心态,运动健身之类的活动会比较好。建议自己放松一下,不要压力太大,入睡前不宜过饱,应尽量避免饮用如酒,咖啡,可乐 等刺激性饮料。
不少人认为饮酒有助睡眠,虽然酒后容易 入睡,睡眠却不易持久,醒后很难再入睡。睡前可适当喝些牛奶有利于睡眠。睡前半小时 内不适合过劳过力的 工作,有人试图借剧烈 运动使自己疲倦而入睡,效果往往适得其反。临睡前放松心情,听 听...
为什么我容易紧张啊 如何消除啊 让自己放松啊
遇到这情况时深呼吸,有好处,试试…