晚上睡觉老打鼾，这个该怎么治疗啊 ‘

打鼾是由一些全身性疾病造成的，而且潜伏着很大的危险。因为，多数鼾症患者除鼾声过响外，还存在不同程度的憋气现象，即医学上所称的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。打鼾对于不同的人群造成的危害也不尽相同。　 　鼾症专家说，对于中青年人，打鼾一方面因缺氧使他们身体的各个器官尤其是心脑器官受到严重损伤。另一方面还因鼾声大，给他们的工作、生活、学习和交际带来了诸多不便，比如学生打鼾会增加学生的心理负担甚至产生自卑感，降低学生的记忆力；中年人打鼾如不及时治疗，会造成神经疲惫、体倦乏力、头昏目眩、健忘失眠、肥胖臃肿、性生活能力降低、衰老速度...

平常日常生活要注意 ：增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 避免烟酒嗜好。采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜。推荐服用鼾夫康组合，鼾夫康内服外用，双管齐下，纯中药提取，保证彻底根除不复发无依赖性。主要成份:甘草浸膏、红景天提取物、薄荷、八角茴香油、桉叶油、辛夷油、川芎油、连翘油、葡萄糖、硬脂肪酸镁、桉叶油、冰片、白芷、辛夷、薄荷脑等.活性酶成分能自动识别和修复受损肌肉，消除炎症，抑制细菌，使肥大肌肉收缩拉紧，病变肌肉恢复正常，保持紧张工作状态，从而使得呼吸畅通，不打鼾！

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想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激...

　　郑州治疗打鼾到哪家医院好,郑州治疗打鼾的医院哪家最好?
 
　　睡觉打呼噜(又称打鼾)是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，中国人民解放军部队医院耳鼻喉诊疗中心专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合症的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
 
　　鼾症(打呼噜)的主要症状:
 
　　鼾症的临床表现为严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪...

改善打呼习惯  
 
有 打 呼 习 惯 必 须 要 考 虑 是 否 合 并 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 ， 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 之 定 义 为 ： 睡 眠 中 在 一 个 小 时 内 有 超 过 五 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 或 在 连 续 七 小 时 的 睡 眠 中 有 超 过 卅 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 ， 此 症 候 群 又 分 为 中 枢 性 、 阻 塞 性 及 混 合 性 。   
 
打 呼 的 相 关 ...