晚上睡觉打鼾怎么治，怎样减轻点？

打鼾其很普遍,但其实打鼾是种病态~如果影响你的生活质量的话,手术治疗是可以根治的~但是每个人的情况都不同~还是要到医院的五官科做下内镜检查才能知道你的病源的哪~ 如果只是偶尔打鼾的话可能是由于白天太累了~ 就象楼上讲的晚上睡觉要保持呼吸道通畅~有时候打鼾会引起睡眠呼吸暂停综合症~~不放心的话还是去医院做下检查好了..呼吸内科和耳鼻喉科都是挂个号看下~~




一：或许是太累了；二：选择侧卧的睡法；三：戒烟，酒；四：实在厉害了，尽快就医吧




打呼看是不是经常性，如果是的话，那就是一种病态，到医院检查治疗更好（有利以后的夫妻生活哦）,但是偶尔这样的话，就要看看是不是自己枕头的问题（过高过矮都会这样，因为不能让呼吸正常导致打呼现象）还有自己的身体状况，有时当人太疲倦了也会产生打呼，这样的话不要紧！ 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊...