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我晚上睡不着早上起的好晚怎样改掉这习惯?




那就要严厉要求自己的啊,睡前喝杯牛奶的,有利于睡眠




多吃点青菜吧 还好点




白天多干活,晚上累了自然就想睡觉喽

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怎么才能延缓皮肤老化过快?



最主要的是养成良好生活习惯、特别是女性。熬夜容易皮肤老化、因为皮肤新沉代谢的时间为夜晚十点!接下来就要靠护肤品了。如果是20岁以上的女性,可以吃点维E,这对皮肤都很好。


用化妆品咯!或用一些自制的面膜效果挺不错(我空间日志就有),哥们想不老都得靠注意保养啊!

皮肤老化,怎样才能变回婴儿的肌肤啊??



造成皮肤松弛的原因: 1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性; 2.皮下脂肪流失,令皮肤失去支持而松垂; 3.支持皮肤的肌肉松弛,令皮肤也随之松弛。 4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。 应对措施: 1.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。 2.补充胶原蛋白:通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜,能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。 3.防晒:90%以上的皮肤提早老化...

灰趾甲,鹅爪风,手癣,怎么治?症状 :手掌皮肤老化,角皮干硬,干裂,开裂,疼痛,趾甲变空.用甚么药好?有甚么外用药物见效快又无毒没?妈妈还要每天洗衣做饭



倍佳片(特比萘芬片)连续用3各月。每天晚上口服2片


有了灰指甲,赶快用亮甲。

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吃含有维生素的食物,早晚一杯牛奶吧,还可以补钙,建议你试试润达抗美胶原蛋百这个我们用的效果很好,吸收快。

尼玛,我这皮肤有救吗?



美容吧



你好,有治疗方法的,但是需要一定的时间。。可以长期服用“皮肤病血毒丸,维生素E丸”,按说明服用。。配合西药“头孢克肟胶囊”。。外用选用“百消膏”或者“皮宝”。。一般药房均可以买到。。服用一星期无缓解,建议马上到三甲以上医疗机构进行诊断治疗!愿你早日康复。。。。


长期服用“皮肤病血毒丸
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