最近脸色发黄.怎么回事?
可能妳營養狠好,但是吸不吸收呢?平常吃多點水果```喝多點水吧,維生素跟水份真的狠重要!
不事脸黄是……休息不好。。。。以后注意休息啊
睡眠不足吧.
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姐妹们,脸色发黄黯淡无光的时候大家都是怎么办的?
楼主你好,气色不足,多喝汤,多运动。
调理脾胃,脾属土;补补气血
找中医
好好休息,加强锻炼。
到底什么病?
0,0食欲不佳.?有多久了啊.?有胃病史, 消化系统问题么?还是去医院 消化科
你年龄多大,是不是肠胃的问题或是蛔虫闹的
孩子吃什么补身体
也不要盲目的补,去查个微量元素!也可以买些像安利的营养片吃,冬天天冷的时候买点狗肉煨萝卜汤他喝!
多吃蛋白质含量高的事物
萝卜`青菜`猪骨汤`
红枣,还有枸杞子
降血压和养肝的的食疗方法
降血压的食疗方法高血压病的治疗可通过药物治疗,同时合理利用食物的特性或调节膳食中营养成分——食疗达到控制血压的功效,我亲戚就是高血压,通过药物治疗和合理的食疗,现在控制得不错,我给你说她常用的方法: 1、芹菜粥:将芹菜洗净切碎,与洗净的粳米(或大米)同入砂锅内,加水600克左右,同煮为莱粥。 2、芹菜250克,将芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,取出后切碎绞汁,每次服1小杯,每日2次,有平时镇静、降压力利尿的作用。 3、海带30克,决明子15克,将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入沙锅,再加入决明子,煎1小时以上,饮烫...
气血不足怎么调养
1、早餐最好的就是黑米稀饭煮好后打碎了再加上1-2个鸡蛋搅碎后到锅上烧开,中餐及晚餐就是主食加肉类、蔬菜,主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜,一周可以吃1-2次的海虾,1-2次的鳝鱼,就这几样菜换着花样吃,尽量炖的烂烂的,利于胃肠的消化吸收。每天一次固元膏,一次一勺,可以与黑米糊一起搅匀吃。每天早上空腹的时候,在碗里打上一个鸡蛋,彻底搅匀后放一边,用2片生姜+8粒红枣(切开),加水大火烧开后改小火15分钟,用滚开的水去冲鸡蛋,冲出的鸡蛋茸趁温热喝下,能暖胃肠、去胃肠寒,修复受损的胃肠粘膜,并能开胃口,坚...