痛经头很胀痛的难受，怎样治

痛经是一种自觉症状，系指月经期及月经前后感到腹痛、腰痛，甚者剧痛难忍。痛经分为原发性痛经与继发性痛经两种。药膳治疗可作为和种辅助疗法用于本病。 1。常见病型 1）肝郁气滞 经前乳房有胀感，胸胁胀痛，烦闷不舒，行经前小腹疼痛，经色紫，经期延长，舌质暗，脉弦。 2）寒凝血瘀 月经延期，经期或经前小腹冷痛，喜得热熨，经量少，质稀淡，或挟有血块，舌质淡紫，脉沉紧。 3）气血不足 经血量或多或少，经期不规律，经净前后小腹隐隐作痛，经色稀淡，平时白带较多，舌质淡，苔薄白，脉细涩而弱。 2。食疗中药 1）橘饼 橘饼开水泡汤代茶。 2）大麦 大麦磨如粟米大，煮粥食用。 3）橙子 橙子水泡去酸味，加蜜煎汤频饮。 4）萝卜 萝卜煮汤加佐料饮用。 肝郁气滞型可选择上药食用。 5）韭菜根汁 韭菜根100克，绞汁，炖热温服。适用于寒凝血瘀型。 6）大枣 大枣数个，火烤干，煎水饮。适用于气血不足型。 2。药膳复方 1）薤白粥 白米50克、薤白10克，如常法煮粥。 2）砂仁藕粉 砂仁1。5克、木香1克，研面，和藕粉、白糖一起冲服。 3）佛手姜...