长期生活、工作没规律，暴饮暴食，造成虚胖，怎么办？
现在像你这样的人挺多的。身体看着挺结实，一点抵抗力没有，一流行什么感冒准躲不过去，你去慧俪轻体减重机构咨询一下，他家是饮食+运动的减肥方法
谁想了解可以去他家官方网站 你去看看吧，或许能帮到你。
富商大贾
会造成血脂高/血压高等疾病
哈哈 办公室综合症 多锻炼锻炼就好了 健康饮食+合理锻炼
在城市里生活，这是多数人的通病，我们年轻都是以牺牲健康为代价，你看现在遛弯跳健美操的都是老头老太太。
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我得了暴饮暴食症，怎样解决？？
人们找到了许多能够应付暴饮暴食的方法。对于某些人来说，最好的方法可能就是预先设定好他们饮食的时间，地点，以及内容。他们可能还会建立一些规则来帮助抵抗无节制饮食的欲望。列举如下： 不要开始，这样停止也就无从谈起； 1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。 2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。 3.尽量少买那些会诱惑你的食物，或者根本就不要买。 4.在一次用餐之后，立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙，并休息一会儿。如果你有事可做，你无节制饮食的可能...
最近老是暴饮暴食对胃或者肚子不好吗？
要控制，这样很容易刺激到胃，时间长了，它会超重负荷，承受不了，很容易诱发各种胃病。而且很容易发胖哦
这个....好现象!!!你终于开始大吃特吃了!!嘿嘿我不知道是不是因为某些原因使你不得不借助食物来解除郁闷不过你现在如果超能吃就好等你吃胖了给予奖励哦!!52公斤奖金100块由本人亲自颁发加油哦!!
当然不好只能你自己抑制了
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暴饮暴食能够缓解不良情绪有什么根据？
暴饮暴食，可以转移注意力，但是之后就会感到很痛苦，还会弄伤胃，所以有不良情绪的时候一定不能暴饮暴食，出去活动一下，也会改变不良情绪，或找一些很乐观的人在一起聊天，祝你有好心情，外加一个好身体 答案补充 暴饮暴食，会通过咀嚼来发泄内心的不满，从而缓解情绪，再吃的过程中，也会想很多，想过后会觉得舒坦一些，可能就这样吧
暴饮暴食是根本不能缓解不良情绪的，有是少量吃点倒是很有帮助哦
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暴饮暴食为什么会伤身?
当然会啦
我不饿，也不怎么想吃，但是又没有别的事可以做，所以就暴饮暴食，直到胃胀痛为止，我是不是有心理问题啊？
食物只是你填补空虚的一种办法，有些人喝酒有些人逛街有些人吸毒，你的习惯很好了，经常去看看朋友吧
我也这样，闲的无聊而已，转移下注意力就好了，打打游戏做做运动～
你对自己的要求太低了，你可以加入问问的团队，帮助一下别人，也让自己感受一下快乐啊。
这是很简单的事情啊。
这个哪里是心理问题阿?这个很正常阿!人没事的...