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瘦人怎样快速的增加体重?




首先弟兄可以去医院检查一下自己的肠胃功能是否正常,如果没有任何问题的话你所说的吃什么都不胖的问题就不存在了,问题就是你吃的太少了,热量摄入不够是主要原因。吃增肌粉也就是为了增加你热量的摄入。运动和饮食都要适量。体重是慢慢上来的,这样的长出来的结实,如果追求短期增重的话长的大都是脂肪和水分,回落的也快




吃了睡觉,睡醒再吃!!!




瘦主要是因为消化不好或者吸收不好要增加脂肪得摄入,多吃高糖 高热量得食物 减少消耗




多喝啤酒,肥肉。多睡觉,多运动。




和啤酒容易长肚子,煲汤喝,健康又营养,而且美味呀,很补的。




这个问题问我就对了我有个好朋友167,原...

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最近越来越能吃了,体重也明显的增加了.我想早上吃一条青瓜,晚上吃一条青瓜,中午不吃饭,可以减肥吗????



我们称以下食物为核心食物,这类食物有很高的营养价值,并包含所有食物类别,是瘦身的常用食品。这些食品能量较低,不会让脂肪堆积。它们应该成为你食谱里的主要成分。其他所有食品还可以吃。但是一定要限制量。  蔬菜 两种蔬菜吃出纤纤美腿  包括:新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱    水果   水果界七大“瘦身皇后”  包括:新鲜的、罐装的(非糖水类)水果      汤类  包括:新鲜的、冷冻的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)清汤   脱脂奶制品和其他代乳品   包括:脱脂奶、脱脂奶酪、脱脂无糖酸奶...

急,急,怀孕三十周体重增加多少正常呢?双顶劲7.9CM.股骨长5.8CM.是不是宝宝有点大了呢



正常胎儿差不多四斤,二十八斤是你吃胖了,我刚生宝宝一星期,我没生之前一百一十二,生完就一百斤了


以下是孕30周的宝宝发育标准,你的宝宝很正常啊
*孕30周: 双顶径的平均值为7.83士0.62\'\'\'\'腹围的平均值为:24.88士2.03\'\'\'\'股骨长的平均值为5.77士0.47.
 
至于体重我认为好象没有什么特别的,只要定期检查,各项指标没太大问题就不用太担心。二十八斤不算重,遵医嘱吧
 
*孕31周: 双顶径的...

为什么我在减肥,可是体重却一天比一天增加呢?



方法不对吧,这事不能急的,我觉得煅炼最重要,还有不能吃太油腻的东西,也不用节食,坚持最重要.没有恒力什么事都做不成


能,瑜伽属于运动,运动减肥贵在坚持,每次运动建议时间在1小时左右,每天可以多吃!!1、以运动来提升体内的基础代谢(运动,贵在坚持,推荐一些有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等)2、食物热量控制(摄取低热量,全面均衡的食品,在营养全面均衡的情况下,将消耗脂肪!否则只是消耗肌肉!)以上是医学上认为健康的减肥方法一般人每天摄入的很多都是垃圾食品,而...

为什么人死了之后体重会增加呢?比活着的时候重



不会。。。。。。。。。。。。死后会比生前轻21克左右。。。这21克被人们称为灵魂的重量、
1990年,MacDougall博士在一家医院里做了一项特殊的实验:把一名即将咽气的肺病患者移放到一架很大但非常灵敏的光束天平上,大约过了三小时四十分,病人的面部表情骤然消失,一刹那间,光束发生了偏移,有21.26克的重量失去了。这一发现令他兴奋不已,在以后的两年半里,他又对五名临危病人进行了验证,这些病人在死去的一瞬间,失去10.6克至42.5克的重量.。MacDougall博士在美国的杂志发布了他的这一发现。“灵魂会在死亡的瞬间离...

我十七岁,183CM,66KG算瘦吗?还会长高吗?怎么增加体重



标准体重=实际身高-105你的标准体重为78kg,你现在才66kg,算有点偏瘦增体重首先要从你饮食方面做起,早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少。再就是营养的搭配了。 长高从年龄段来讲是还可以长高的,如果你觉得不可靠,可以先上医院去检查一下你的骨密致(骨龄)是否缝合,要是没的话,就可以说明是还可以长高的。首先也要注意日常的营养不能缺乏,在多补充一点钙镁片,还可以用运动来配合长高,每天晚上跳起摸高200下。这些办法非常的可行,因为我就是这样长高的。你也一定行!
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