我的舌苔发黄 有红色的小点 嗓子发干 疼 经常咳嗽 头痛眼痛 有时候胃痛

长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，除经常闭眼休息和做做眼睛保健操外，还需选择合适的眼霜随时使用，保护好双眼。

以下食疗验方不妨一试：

1、将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷却后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸的牛奶1杯后加入蜂蜜一匙。早餐后服食。

能增强眼内肌力，加强调节功能，改善眼疲劳的症状。

2、取枸杞子、桑葚子、山药各10克，红枣10个。将上述四种药物水煎两次（分头、二汁）。服用时，头、二汁要相隔3~4小时服。

视力疲劳者如能较长时间服用，既能消除眼疲劳，又能增强体质。

假使你已开始感到阅读或看东西很费眼力，下面的建议...

那就停止戴隐形，点眼药水看看，有时长时间的戴隐形会引起眼睛发炎。
 
滴“氯霉素眼药水”。当然，最好去看一下医生，由医生根据你的情况开处方药，针对性会更强。



如果是初戴可能是不习惯造成的不要急~~建议你到国内比较大型的专业隐形眼镜网站 淘瞳网 去了解下相关的常识，百度下能找到的、很全面的有视频教程，比如：改善视力的辅助方法；保护眼睛的小常识与注意事项；平常注意眼睛放松和用眼卫生，专心护理~有的人加深了有的人矫正了更多主要是个人护理方面。隐...

注意休息，做眼保健操，滴眼药水，如果头还痛就吃点天麻炖鸡，或者光吃天麻也行，还有个办法能让你头不痛，但是副作用大，吃去疼片，或者是芬必得，这样对你以后不好，但是能缓解你现在的状况！


那是病好后，没好好休息，头才会痛，眼痛，是眼干，少水分的缘故，滴一下眼液就会舒服了



你好，看了你述说的症状，我的感觉是你的眼压有点高，我不是医生不好诊治，请别介意有点青光眼的症状，抓紧时间去看医生吧，...

点眼药水..空闲的时候多看看外面的绿色的植物...


补点维生素E

孝顺啊。中药的护眼贴，能治本吧。最近新出的新品珍视明护眼贴是挺不错的，含有中药（植物）提取液的新一代护眼产品，通过敷贴眼睛及眼周关键穴位达到缓解眼疲劳从而保护眼睛。珍视明的产品，我还是比较信任的，以前高中的时候熬夜都是靠它来弥补不适。