我为什么打通宵 老是眼痛啊？？？？

保护视力要补充维生素a，b，c和富含蛋白质食物以及富含丰富钙类的食物。其中包含维生素a的食物有胡萝卜，菠菜、水果方面有桔子，柿子等等。包含维生素b的食物有豆类，牛奶以及肉类。包含维生素c的食物有黄瓜、菜花、小白菜，梨子等等。此外蓝莓富含大量花青素、维生素A、B、C、E及熊果苷、蛋白质、食用纤维，丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素，被喻为“黄金浆果”、“果中之王”。研究证实：蓝莓有改善视力的作用，蓝莓中的“花青素”是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素，其功能在于保护眼睛的微血管，进而促进血液循环；同时更有加速视紫质再生的能力...

多看黄色片， 把眼睛看腻了。就不想上了


不上了 实在不行 少上会 点点眼药 楼主 注意保护眼睛哦

从你的描述来看，像是偏头痛，且是有视觉先兆的类型，这种疾病有一定的遗传倾向，但也不用对此很担心。对于偏头痛，治疗的重点是放在预防上，即在发病初期就使用药物控制，如非甾体类消炎药等。一些病情顽固的，可以考虑在CT引导下进行颈神经的射频治疗。回复专家:北京中日友好医院-全国疼痛诊疗中心-杨克勤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

初步鉴定，睡眠不足，抵抗力下降，外出小心。

可以


不能，你又不是眼睛肿。