打鼾不去医院，怎么治好
需要先明确是何种原因导致的“打呼噜”。“打呼噜”一般可见：1.睡眠习惯不良：如枕头过高导致呼吸道不通畅；2.疾病性：如各种原因引起的舌后坠，影响呼吸功能。
针对第一种情况，改善睡眠习惯就可以，使用矮而柔软的枕头；第二种情况，必须去医院治疗原发疾病，只有治疗好原发疾病，“打呼噜”的症状才能去除。
希望我的回答对你有所帮助。
不可能，只有手术才可以根治的。
多做运动，吃蔬菜
采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 专家还特别提醒，打鼾者如有吸...
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小孩睡眠呼噜打得凶，常常是因为腺样体肥大、扁桃体肥大。腺样体肥大严重影响孩子的发育。长期鼻堵、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，严重者可引起肺心病、心肌受损，甚至心力衰竭。鼾症康复汤纯中药制剂没有副作用， 鼾症康复汤有强效清毒配方，能够迅速渗透病灶部位，全面杀灭并清除喉毒，鼻咽部肌肉炎症消除，恢复弹性，呼吸通道就能正常的呼气、吸气，人的呼噜不打了。
可能是。
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睡觉的时候为什么会打鼾或说梦话？有没有解决方法？
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
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