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打鼾不去医院,怎么治好



需要先明确是何种原因导致的“打呼噜”。“打呼噜”一般可见:1.睡眠习惯不良:如枕头过高导致呼吸道不通畅;2.疾病性:如各种原因引起的舌后坠,影响呼吸功能。
针对第一种情况,改善睡眠习惯就可以,使用矮而柔软的枕头;第二种情况,必须去医院治疗原发疾病,只有治疗好原发疾病,“打呼噜”的症状才能去除。
希望我的回答对你有所帮助。




不可能,只有手术才可以根治的。




多做运动,吃蔬菜



采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。 专家还特别提醒,打鼾者如有吸...

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广州哪里治疗打鼾最好?



   去广州军区机关医院吧。广州军区机关医院耳鼻咽喉诊疗中心在吸取多种传统治疗打呼噜(打鼾)方法优缺点的基础上,不惜重金引进“三镜合壁”技术治疗鼾症。这种国际上最先进的技术,被国内外专家誉为是治疗打呼最好的方法,也是治疗鼾症(打鼾)最为安全的疗法,极大的提高了该病在我国的治愈率。自此,开创了我国鼾症疾病治疗的新高度。
“三镜合壁技术”自临床应用以来大大提高了治疗率,轻松解决以往治疗对舌根肥厚处理不彻底、不精细问题。在500倍成像视野下,精确定位直接锁定形态改变部位,对增生组织进行消融,恰当的温度控制及能...

为什么胖人容易打鼾?



鼾声,是指睡眠时呼吸不畅,气流振动上呼吸道所发出的“呼噜”声。成年男子中打鼾的发生率很高。有人统计,人群中每8个人就有1个人睡觉时打鼾,尤其是肥胖的中老年人发生率更高。   中老年人肥胖,主要是因为剧烈活动减少,而进食的营养物质不减,造成了消耗量减少而摄入的营养相对地增多。肥胖的人,其咽壁肥厚、软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽、咽腔狭小。故睡眠时咽肌松弛、软腭塌陷、舌体后坠,使气道受阻、呼吸不畅而发生鼾声。这也是中老年人生理功能减退的一种表现。我国东汉时期的医学家张仲景就发现鼾声与肥胖有关,指出“身重,多眠睡,鼻息必鼾”。轻...

打鼾是因为什么



各种原因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停,具体包括:鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狭窄。咽部狭窄:扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大,舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄。颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大。 打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从...

人为什么会打鼾,如何治?



睡觉打呼噜是怎么回事,打呼噜是什么原因,重庆华爱治疗打鼾怎样?打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛,甚者发生猝死。多项研究证实,“恶性打鼾”的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3.4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。1、儿童打鼾的危害:每100名孩子中大约有5个患有恶性打鼾疾病,打鼾可引起儿童发育不良,或者心脏衰竭。孩子睡眠时...

儿童鼻窦炎的典型症状有哪些?儿童得了鼻窦炎怎么办?



  儿童鼻窦炎的典型症状:
 一、鼻阻塞:一侧或两侧均觉阻塞,晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡、鼻窦炎范围
及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者,鼻阻塞尤甚。
  二、鼻腔分泌物增多:此为鼻窦炎常见症状,可为单侧性或两侧性。鼻腔分泌液向鼻前
孔流出,或向后流入鼻咽部,鼻窦炎患者常诉为“痰多”。分泌物属粘液脓性或纯脓性,有
时鼻窦炎患者自觉有恶臭。
  三、头痛及局部疼痛:头痛亦为鼻窦炎常见症状,其发生原因为窦内粘膜肿厚及分泌物
潴留压迫神经所致。鼻窦炎所发生之疼痛不仅限于病窦处,常反射至头...
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