劳动强度过大，超出自身负荷，导致肌肉酸痛，指关节胀痛，无力，该怎么办？

可能受凉或者劳累过度引起的，局部保暖用温水泡泡，效果也不错，外用药膏 万应膏就行


扶他林。很管用


那种膏药也不好,只能治表,不能去根啊,最好还是查清楚是什么原因在去根治啊


双力芬酸钠！可以止痛！临床上是常用药！


云南白药帖

全身都痛，要么你是做运动过量，或者劳累的，身体缺乏营养，但是你又没有好好补补！单凭休息是不够的，当身体缺乏营养的时候，它就会向你发送神经信息，比如头晕，耳鸣，四肢无力，身体酸痛等！有些需要要借助药物治疗，有些需要休息，有些就要补充营养！先休息补充营养，如果还不能解决就去借助药物吧！
劳动过度最好就是休息



说明是受凉、风湿的表现，平时注意保暖，有空的话就经常用双手上下摩擦膝盖，要有热感才行，每天都要进行就会有所缓解。 另外，可以抽空去拔罐（自己在家也可...

膝关节活动有响声，如果不是有酸胀痛，或不严重的不适现像，则这些响声是不会有什么问题，正常人活动关节,有些也会有响声出现,如果活动关节有响声并兼有酸胀痛或不适现像，则是软骨、半月板有磨损现象，修复受损的软骨、半月板，关节的空间才紧密，才不会有响声，那怕有轻微的响声也不会有酸胀痛等不适的感觉。



您好，半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球...

表哥.你买中医院的那个口服的三七片了没?那个效果特别好.


额。喝点骨头汤补补做轻微的活动。。。不要太剧烈。。15天后去复查下。。我爸爸就是那么好勒。。有剧烈酸痛是正常勒`！~


用中药接骨散外敷治疗 接骨散是根据祖传秘方配制的，由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,一副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血...

会不会是心理作用啊,没见过类似病例啊,奇怪啊