如何缓解压力？
你好，你主要是精神压力吧,精神压力即心理压力，现代生活中每个人都有所体验。心理压力可来自于各个方面，总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。如家庭生活的负担、学习的繁重、人际关系的紧张......，总之，不论年长、年少或多或少都有这种压力感。虽然这是社会文明时代产生的一种自然形态，但是，久而久之日积月累，往往会造成某种障碍或生理机能失调，看上去也类似于病态。因此减轻自己的精神压力是必要的。为了减轻精神压力，可以从以下几个方面着手。 1.真确认识压力。人生活在社会中，有点压力是正常的，比如一个习惯于紧张工作的人，一旦退休却感到非常不适，觉得无聊，甚至苦恼，长期的养尊处优，没有压力感的人实际上很难经受环境的考验，会加速机体的衰退。因此对来自正常的压力并不需要全面排除，但是，应当有个尺度，太大的压力、太重的心理负担当然要想办法减轻了。 2.主动疏泄。当感到压力太大时，应当学会主动疏导发泄，把自己的体验讲给亲人、同学、朋友，让郁闷释放出来。这样就会觉得有所安慰。 3.转移注意力。参加文娱或体育活动，增加自己的兴趣，调整自己的...
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如何更好的治療學習障礙
采用下列各种运动的训练：
---旋转性运动，如：旋转木马、旋转椅子等。
---摇晃性运动，如：采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行秋千、吊床等游戏。
---平衡性运动，如：走平衡木、平衡板等。
---跳跃性运动，如：蹦床、翻滚、垫上运动等。
---姿势反应性运动，如：进行儿童蹋板车、砂坑、草坪、滑梯、腹部爬行等游戏。
---速度感、位置感、距离感的体验，如：让人一只脚着地，一只脚踏上滑行的儿童蹋板车等。
在训练中，被动性的旋转、摇晃的速度一分钟以25-30次的频率为宜。
进行上述各种身体运动的训练...
---旋转性运动，如：旋转木马、旋转椅子等。
---摇晃性运动，如：采取腹卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行秋千、吊床等游戏。
---平衡性运动，如：走平衡木、平衡板等。
---跳跃性运动，如：蹦床、翻滚、垫上运动等。
---姿势反应性运动，如：进行儿童蹋板车、砂坑、草坪、滑梯、腹部爬行等游戏。
---速度感、位置感、距离感的体验，如：让人一只脚着地，一只脚踏上滑行的儿童蹋板车等。
在训练中，被动性的旋转、摇晃的速度一分钟以25-30次的频率为宜。
进行上述各种身体运动的训练...
学习障碍抑郁症是聪明学生才会患的病吗？
抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。以学习困难为特征的抑郁症 这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。
三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能...
三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能...
我有了心理障碍，怎么办。
你有这些想法 很正常 现在每个学生都是会有这样的疑问的。学习压力大了，钱很重要 真的 不是肤浅 是事实 可能你家现在不缺钱用 你有没有想过你用的钱怎么来的 你妈妈爸爸辛苦赚来的 要不你试试暑期打零工赚赚你下学期的学费怎么样 你把自己学的充实将来用什么资本来换钱啊 不换钱 你爸妈老了病了哪里来的钱看病养老 你有了家庭以后 有了孩子以后 孩子叫着你爸爸或是妈妈的时候你拿什么来培养他像你一样有用 ，人生一时的迷茫只是短暂的痛苦 现在有条件努力的时候不努力 到了以后迷茫的时间是下半辈子呢 ，加油啊 放松放松 看看你爸爸妈妈一天都干...
垂体稍小,学习障碍??
请带孩子到我们医院专家门诊（星期三下午、星期五上午）进行专家门诊就诊检查。医生比较科学的切合实际诊断制定康复方案、选择康复方法。请来电话咨询：或者0757-86232203（办公室）可以参考我们编辑的《小儿脑瘫家庭康复按摩VCD》《小儿脑瘫家庭康复》《小儿脑瘫家庭康复训练VCD》中国妇女出版社.<<让脑瘫儿童拥有幸福的人生>>中国妇女出版社小儿运动发育迟缓家庭康复训练图谱联系人：广州中医药大学附属南海妇产儿童医院图书室张玉卿(13590578123佛山市南海区妇幼保健院-儿科-刘振寰主任医师 ...
怎么治神经衰弱？
你知道饿的感觉吗？只不过这是大脑饥饿了。给他点营养吧。不然他也会不工作的。
防治神经衰弱失眠小偏方 1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。4．百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。5．鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。6．取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。7．可用鲜百合60-90克与蜂蜜...