心理障碍!
不合理的想法,遇到问题会选择逃避,所以很多机会会从你身边溜走
抓住属于你的机会,改变现状
尝试着去和人家沟通吧,不要害怕和人接触!主动点!
也要看你的朋友够不够了解你了
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如何轻松戒烟,又没有心理伤害呢
首先要意识到戒烟的益处:
仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。
戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。
戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。
如何戒烟(一):
1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。
2.丢掉所有...
仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。
戒烟5年—15年后,中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年,患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低,患胃溃疡的危险降低。
戒烟15年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此,任何时间戒烟都不算迟,而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。
如何戒烟(一):
1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。
2.丢掉所有...
心理医生,医别人的同时,也在伤害别人,这是一种医德,还是另一种残忍呢?
不太懂,怎么叫也在伤害别人?
是医德,他让病人看清自己。
我要看心理医生,自己把自己藏了好久,没和人沟通想法,老是对他人不信任,总担心别人会伤害自己,想不开。
这种源自你小时候的经历有关,你去定期做下心理治疗吧,这样下去也不是个办法啊宝贝。。。
其实,你愿意在这里问,就说明你已经迈出了第一步了,你现在已经在试着相信别人了,加油吧,多和别人聊聊,我可是很喜欢说话的一个人,和你恰恰相反,我太相信别人了
要相信别人
可以学着在网上和陌生人沟通啊
...
有谁是读过心理的 有事请教 请进
跟你说 这么句话哈 有的是说不开了是个结 说开了 是个疤 有的事情自己心里明白就好 不需要说出来 我感觉你是个不错的人 但是 防人之心是不可无的 但也不要让自己太孤立 有时候要婉转一下 放开手脚吧 被骗又怎么样 那个强者不是被骗过 被骗说明自己技不如人 花钱长经验 花很小的代价 让自己 很快成长何乐而不为
人非圣贤,岂能无过!你要让他们能够提验到你对他们的好,要让他们珍惜这份友谊,不是随随便便的!既然你已经翻脸了,可以让大家暂时的都去冷静...
怎么改掉遇事钻牛角尖的坏毛病?
看你的形容应该是处女座的吧?
如果是的话,这其实很正常
处女的长处是事事精密得像台仪器
短处就是患得患失,太在乎它人感受
让自己轻松一点,别去想太多。
无愧于心就OK
呵呵,我也有过类似的烦恼,其实这种情况很多人都遇到过,所以它没我们想象的那么严重.而且它也不是本性难移,它只是我们思维习惯而已,同样一件事情有些人习惯关注积极的一面,有些人习惯关注消极的一面,所以最后就或得了不同的心情.其实你一直把这个问题当作苦恼就说明你已经有意识...