听MP3，怎么样可以防止听力下降啊？

如果是年纪大了，听力都会下降的。
 
还有你的耳朵有过外伤或创伤史吗？还有和你的工作或住的环境有关，在噪音环境下听力同样会下降。这个预防的话，平时可以吃点维生素B族的食物如胡萝卜等也可以吃点复合维生素B，还有补铁补锌的，补肾的食物。中医说：肾开窍于耳，即是此意。还可以捏着鼻孔像潜水一样憋气，这个可以训练鼓膜，防止鼓膜凹陷，提高听力。用淸咡茶坚持调理控制一段时间也是有帮助的，我很多朋友就是用淸咡茶调理的。



听力下降有多种情况，第一类是感音神...

在饮食方面应选用\"两高两低\"特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、胡萝卜、等高维生素的蔬菜瓜果。　　（2）生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。（3）对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品。还要戒除挖耳习惯。鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过...

病情分析:你好 一般 手淫 容易导致肾阴虚,建议戒掉手淫的习惯,意见建议:应用六味地黄丸+金锁固经丸试试.效果是不错的.同时注意以下几点:1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,2,勿纵欲,勿疲劳后行房,3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝您:早日康复.

您好！助听器是帮助听力有损失的人补偿声音，从而让听力有损失的人听到声音的一种辅助装置。其本身对我们人体并无伤害。只要到正规的地方选配合适的助听器给人配戴基本上都是没有问题的。助听器不仅可以帮助听力有损失的人补偿声音，选配合适的助听器还可以保护听力有损失的人的残余听力，减缓其听力下降的速度，提高或保持住其现有的语言分辨能力（即听清楚的程度）。对于有耳鸣的人来说，还可以起到抑制耳鸣的作用。 希望以上回答对您会有所帮助。

和肾虚有关系，不要有不良的生活习惯，一般是精髓和脑髓因高强度的学习和频繁的性生活（手淫）造成的，建议您在当地找个好的中医好好调理一个月。祝您早日康复。


造成耳鸣的原因
①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔等都能引起耳鸣。
②血管性疾病也会发生耳鸣。
③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
④另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链...