在地上蹲一会后站起来眼前发黑、头晕,是怎么回事?

查一查血色素，说不定是贫血了

您好，首先很荣幸可以给你解答这个问题！

您的毛病跟我几年前一样，但是我是晕倒过好几次，呵呵，还去医院检查了，医院的答复“一切正常”，可是为什么还会出现上述问题呢？都是因为脑力或者体力支配过度才这样的，一般休息一会就好转了，但是隔几天有是这样，最怕的是太阳长期照射。所以我建议您参考一下我的几点建议：
：补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪...

应该是贫血吧~~去检查一下最好~~

是有点贫血。基本上人都会有这种状况！有的时候起来太猛了，会晕晕的，还有点小恶心，眼前发黑看不见东西。大概站一会就会恢复正常！要多补点铁！吃点猪肝，补血的哦！告诉你一个小秘方，是前段时间看书看到的！买点樱桃，和水放在一块煮水喝！喜欢甜可以放点冰糖！樱桃是好东西哦！这个方法是对缺铁性贫血效果挺好的！不过，樱桃吃多了，会轻微中毒！要适量哦！


体位性低血压


供血不足 我有时候也是那样子的 ...

在年青人中间这种情况较为普遍，特别在中午，如果下蹲式太用力，吐气时肚子会往内缩；挤压到腹部，即造成血液供给会变少！ 若此时突然间站起来，会让挤压腹部的压力变小，同时由于重力因素，头部的血液会大量往下流。另一方面，流往头部的血液变慢而且变少，因此形成暂时性的脑部贫血現象，所以会突然觉得头昏。 也属正常。建议多参加些体育活动，更有利于身体健康。


这即是人们所说的“气血两虚”之症，一般人也会出现上述症状，不过是因人而异。建议多参加体育锻炼，增强体质，增强心肌...