人为什么蹲久了之后站起来会感觉脑袋发晕、眼前发黑、手脚协调能力变差？
在一般情况下这是属生理正常现象。这是因为：你蹲着时，人体的血液大量回流到下肢，以维持正常的生理状态。你站起后，血液马上往上流动，以补充上腔及大脑的营养，可在0.1-0.3秒里，血液却不能充分补足大脑，产生大脑暂时贫血，故即见头晕，眼前发黑、手脚协调能力变差等现象。过一会儿就好了。夏天出汗较多，造成血液黏稠，回流更慢，故夏天发生这现象较多。当然也有贫血等疾病引起的这种现象，那就别当而论了。平时可吃一些多水份和滋润的食物，如西瓜，苦瓜，麦冬、天冬、沙参煲洋鸭汤等,对此种状况会有所缓解。
脑部血液短暂性供血不足 导致短暂性缺氧。正常现象
贫血引起的
你特别要注意，这不是件小事，这是贫血的前兆，你每天需要补充营养价值高的食物，…
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为什么老是眼前发黑
绝大多数人都会有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感到头晕眼黑，金星乱冒。出现这种现象的背后难道有什么疾病吗？
眼前发黑大多是一种正常的生理反应，是由于一个人体位的突然改变引起低血压所致。当人蹲着时腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速向下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果身体本身就虚弱，情况会更严重些。不过，出现这种状况不用惊慌，不必去医院，头部供血不足，心脏会马上加紧工作，把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时不要...
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如果下蹲或坐下之后立即起来也会眼前发黑和头晕是为什么？？？
当你蹲下时，你的血液处于下循环，就是堆积在肢体下方，突然起立时，血液由于惯性，仍在下方，导致大脑暂时供血不足，双眼就会导致发黑
大脑暂时供血不足，是正常现象
血气不通
为什么最近蹲着再站起来会眼前发黑，头晕晕的。
只要注意适当运动就不要紧。
中医的观点来看，心脏供血不足，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
除了增加营养，适当运动，药物调节外，可以试试这两招，会受益的！！！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。春季养生，早卧早起，夏季养生，晚睡早期，锻炼身体，中午少睡一会足够。
子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午...
为什么时不时的我会眼前突然发黑
你可能是低血压，到医院看看医生。
量一下血压看看
可能是血压过低，去找医生看看
是低血糖吧~
主要是贫血造成的。
贫血怎么办哦？急急~~~
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐几样家常的补血食物： 黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议...