腰部韧带拉伤该如何治疗？
应该是腰肌劳损，也就是腰部肌肉的损失，不是韧带损伤，腰部没有什么韧带。
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，以确保安全。
如果你现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
“腰部韧带拉伤该如何治疗？” 的相关文章
跳舞韧带拉伤怎么办？
拉伤过韧带，肌肉反应和韧带拉伤区别很明显，就是肌肉反应虽然很酸很痛，但是充分热身后慢慢拉伸韧带，疼痛感就会消失，就像你很久没练习力量，忽然一跑步，第二天肌肉痛得要死，但是再跑一会儿痛感会消失，韧带也会的。如果是拉伤，只会觉得越拉伸越痛，没有丝毫的缓解，那你需要休息了。可以先练习力量、其他部位的柔韧性，拉伤的部位一定要充分休息，否则越是急越是好的慢。热水敷散瘀血（如果有的话，没有也可以敷一下），适当用药。
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接...
求治疗韧带拉伤的妙招
直接使用中药外敷我家膏药治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药外敷治疗,内服紫金丹帮助愈合。
韧带拉伤了怎么办？
一般的韧带拉伤静养段时间可自愈的。严重的韧带撕裂只能手术修复了。治疗方法：1.伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。2.内服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。将前两味共研成细末。每日2次，每次服9克，温黄酒送下。3.痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、扑炎痛片等。
找医生。不要自己在家里忍痛。根据医生说的那样去做。最好不要随便乱动。不然伤害加大就不好办了。
...
膝盖肿痛怎么办？
属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑液过度分泌，吸收减少，从而导致关节肿胀，痛疼，活动受限等临床症状。如不及时治疗。则关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚。且有纤维机化，引起粘连，影响关节正常活动。因此滑膜炎不是一种病，是许多病的共同表现。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表浅部...
韧带拉伤要注意什么?怎么样能恢复得快?
静养是关键。 饮食：天然的优质植物蛋白＋维生素C＋钙镁片， 会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 如果只是韧带拉伤，一周之后就感觉不怎么疼了，活动也挺好，如果这个时候因为自己觉得没事了，活动量又大起来，很容易再次拉伤，所以至少一个月之后再尝试做大运动量的活动。 受伤的地方切忌凉！可以从药店开些活血化淤的药物泡水喝，如红玫瑰.红花和桃仁。 保持心情舒畅也很重要。死问问死问问，都是这个问题.
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、...