现在的孩子大都爱吃各种肉类食品，就是不爱吃蔬菜和水果。家长也认为，只要多吃肉、鱼、蛋，蔬菜和水果吃不吃无所谓。结果不但孩子的体重不停地往上“蹿”，而且一检查，还患有缺铁性贫血。
有人曾做过如下实验：a.每天摄入80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失。b.每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克钙，可致137毫克钙流失。
 
　　以上实验说明，额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失。原因是过多摄入大鱼大肉这类酸性食物，会使人们变为酸性体质。人体面临血液中酸碱度的变化时，就会动用两种主要的碱性物质钠和钙加以中和。当钠被用光的时候，就会动用体内的钙。所以，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致体内钙流失。这就是一些大款和常吃宴席(饮食特点是，肉多、酒多、油多、菜少、饭少)的人常常莫名其妙地感到疲倦、头晕、体力不支的原因所在。
 
　　狂吃肉蛋“...

39博友 单阿姨您好，我是在今年3月份开始接触艾灸的，我自己主要是做保健灸，我关键是想让我妈妈用艾灸来治疗腿痛。我妈妈从04年开始膝盖肿胀，内有积液，腿痛不能下蹲，走路有很大声响，几年后开始变形，以前腿很直，现在成了o形腿，这些年一直没有停下来治疗，可是收效甚微。这期间她拍过片子，抽过积液，吃过很多副中药，用她自己的感受来说，吃中药吃得身上皮肤都很细很嫩了，可是对腿还是没有多大效果。她自己痛及了病急乱投医，还到小诊所在膝盖部位注射过很多天润滑液之类的针（因为在我们县医院检查说是她膝盖骨中间的软骨磨薄了，走路摩擦骨头所致）。医院曾建议她更换关节，可我们总感觉自己身上的东西不能说换就换，我妈妈年轻的时候吃过很多苦，出了很多力，现在又帮我们姐弟看大了三个孩子（她很要强，腿痛得不行还是帮我们把孩子看大，虽然有时候也发火，甚至哭过，可我们知道这都是她的腿太吃力，力不从心所致），妈妈自己经常感...

引子：说到颈、腰椎间盘突出症，京津唐老百姓都知道464医院骨科门诊是响当当的老牌子。掌舵骨科门诊的正是中国微创外科领域的学科泰斗王义学和张典学两位教授。医疗界称他们二人为“脊柱双杰”，老百姓亲切称他们为“脊柱兄弟”。笔者经过近一个月的反复预约，终于在同一时间走访了两位专家
 
 

 
问：王义学教授，您是中国微创整骨著名专家，义学整骨创始人，作为464医院骨科门诊特聘的首席专家和中国颈腰腿痛联盟委员会主任委员，请您介绍一下微创技术在椎间盘突出方面的现状和趋势。
 
王义学：微创手术俗称“针眼里的手术”，颈、腰突微创治疗是我院首先从日本引入中国的，医学上称之为经皮激光减压术（PLDD），是目前世界上最先进的腰突治疗方法。经过我们多年摸索和研究，目前开展的&ld...

　　蛋白尿_蛋白尿有哪些危害?【更多关于尿蛋白的相关信息可登录http://www.shen91.com/sbzz/niaodanbai/进行详细阅读】蛋白尿是目前临床上常见的一种症状，同时也是慢性肾炎常见的一种典型的症状。很多患者对蛋白尿的危害并不是很清楚，以为就算是有蛋白尿，但是身体上并没有任何病痛而无需治疗。其实患者的这种观点是非常错误的。

　　肾炎治疗网专家提醒：蛋白尿的形成原因与肾小球的屏障功能有着密不可分的关系，长期大量的流失尿蛋白会对人体产生很大的危害。那么蛋白尿有哪些危害呢?下文为您具体介绍：
　　(1)蛋白尿对近曲小管细胞的毒性作用：发生蛋白尿时，进入肾小管上皮细胞内的蛋白量增加，使溶酶体活性增加，提示蛋白引起溶酶体溢入小管细胞浆，随后的细胞损伤可刺激炎症和疤痕形成。
　　(2)蛋白尿的系膜毒性：在肾衰模型中，可以观察到血清蛋白在肾小球系膜中的蓄积，这些大分子物质...

　　因此，要留意以下三点：

　　一、调养五脏：平素起居、饮食有节，讲究卫生，避免外邪侵袭，尤其在传染病流行的季节和地区更应加强预防措施；不外食辛辣炙皇甘旨，以免滋生湿热；调畅情志，保持精神痛快，负气血畅达而避免产气愤滞血瘀；加强体育锻炼，进步机体防备能力。 任何原因引起的肾损害，使肾单位丧失调节功能，不能维持体液电解质平衡性功能障碍 和排泄代谢废料，导致高血压、代谢性酸中毒及尿毒症综合征者，统称为肾功能衰竭。因为钙、磷代谢紊乱，维生素D代谢障碍和继发甲状旁腺功能亢进导致肾性骨病，表现为骨疼、行走难题，易发生骨折。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。病因：①肾前性少尿，即有效血容量严峻不足；②肾性少尿，见于重症肾小球肾炎、氨基糖苷类抗生素、严峻全身感染、溶血、生物毒素等；③肾后性少尿，见于急性尿路壅塞。一般历时2～3周。肾小管上皮细胞再生修复后尿量渐增多，使血钾、血钠下降，持续多尿患者...

    营养学家认为，榴莲的营养的确非常丰富，糖分和热量都较高，而蛋白质、脂肪与其他水果相当，都比较低;相对其他水果，维生素C、维生素A和维生素B2的含量都较高，此外，榴莲中还含有人体必需的矿物质，如钾和钙。
    民间自有“一只榴莲三只鸡”的说法。榴莲与鸡，一个是动物，一个是植物，根本不具有可比性，如果非要找出它们的相似之处，便是每100克榴莲的可食部热量与鸡肉相当，大约都为140千卡。但是，动物性食物主要提供优质蛋白质、B族维生素、矿物质和脂肪;而榴莲主要提供维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂等植物的化学物质。营养学家倡导食物的摄入尽量多样化，就是因为不同食物的营养能够互补。
    榴莲是女性产后最佳补品
    中医认为，榴莲性温，具有一定的“补”的效果，...