别让补钙再忽悠老人

     话说公元二零一零年春节即将临近的某天中午,我正在写资料,突然一阵敲门声,门外传来一声沧桑的声音“来大夫,在吗”?我嘎然止笔,心里想这声音没听过,这是who啊?
    “请进”,我盯着门口说道。
     门吱呀一声开了。“你好,来大夫,还认得我吗?”
     只见一个满脸是皱纹的四方脸,上身毛衣外披灰色羽绒服、体态憨胖,下身军裤的老人走进办公室,自己使劲在脑海中搜索往日的记忆,看着面熟却记不得,心里嘀咕难道是某个领导,我赶紧笑着站起来说:“你是?”
     “你的病人多,你是忘了我,可我记得你,我的骨质增生、骨质疏松你给我治好了,我是特地来感谢你的。在好多医院都看过,花钱老多了,万把块钱都不止,就是你给我看好的。中午啊,中午无论如何我要请你吃饭以表感谢,另外这是点......”
     我赶紧打住老人家的话,“慢,我观你面色,消化还不是很好,阳虚体质尚未调理过来,阳气弱就会有心慌、气短、胸闷这些心脏的征兆,如果你想真心的感谢,你把饭钱用来调理这方面,我给你出个调理的药茶,治疗养生两不误。另外,你身体健健康康的才能多拿退休金,才能不骚扰我,这就是最大的感谢我”,我哈哈笑着对他说。
     “你说的是,来医生你太幽默了,那我怎么感谢你呀?这样吧,你有什么事开口啊?”
     “好,好”。
      老人走后,我就想把我治疗这方面的“武功秘笈”写出来,以备更多的人认识到。
      那么说到骨质疏松和骨质增生,大家往往都认为这是需要补钙,钙需要补吗?需要,但是补了钙为什么还腰酸背痛腿抽筋,还骨质...

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       近几天里,明显感觉到老年患者的人数增多。这么多患者,一方面是因为春节期间很多老人家生活作息规律和饮食打破了平时的规律,或者聚会...

人的‘四时阴阳’是从那里来的?(原创)

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临证中时常有人问,中医说的人的‘四时阴阳’是从那里来的?这不是一句两句话能说清楚的问题。‘阴阳’,在中国古代是一种很普通的文化。它是从司空见惯的天的阴睛和人在阴天觉得寒冷晴天觉得温热上来的。中国是一个农业国。人们对天气,气候非常关心。在没有文字的时代,靠口来祖辈相传。年代久了,从认识阴晴寒热到掌握阴晴寒热,到运用阴晴寒热产生了一个又一个的飞跃。同时人们得到了越越多来好处。阴晴寒热就渐渐变成了人们崇拜的神的作为,演变成神话代代相传。到苍颉发明了文字后,人们就把阴晴寒热用文字符号记载下来。由于当时的字得用刀子刻在竹片上,能简就简,最后就简化成...

人的‘阴气阳气’是从那里来的?(原创)

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冬天易上火 找准“火源”来帮忙

核心提示:冬季上火是家常便饭,上火后如何饮食“灭火”呢?这就要看你是哪种上火了。今天给大家介绍一下常见的四种上火,并根据各种上火的特点介绍一些有针对性的食疗建议给大家。
一、心火
主要表现:心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。
预防:保持好心态,防止情绪波动,多食果蔬,多饮水,少食辛辣之物,禁酒,多运动。
食疗:
赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开,再下粳米共煮为粥,每日2次,早晚服用,有降火之功效。
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拿什么来尊重你,被公交宠坏的老人们


写这篇文章的时候,我确实很矛盾。上篇写到低碳生活,我提出了对低碳的一些质疑,但本质上我还是挺支持环保事业的。这次又说到了给老年人让座的事情,其实和大多数人一样,见到行动不便的老人上公车,我都还是会主动让座的。但是,在公交车上总会有这些那些让人不舒服的人存在,不过我相信这一定会是少数。
南宁算是一个中等的城市,交通偶尔拥挤,但是上下班高峰期坐公车是一件特别痛苦的事情。之前很多人都讨论说南宁到底应不应该建地铁,但是相信在南宁的上班族特别是要去到琅东上班的人,绝对不会说建地铁是劳民伤财的事情,你想舒舒服服坐公车上班?除非你是起点站就开始坐,而且要抢着上车,晚了连站的地方都没有。工作的心情,就是...
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