萎缩性胃炎要正确的区预防,济南胃肠医院

    我们都知道,萎缩性胃炎是胃肠疾病中较为严重的一种,而且萎缩性胃炎是消化系统常见的一种疾病,这种疾病如果不能及时的得到治疗,引发其他的疾病的可能性很大。那么萎缩性胃炎怎样预防?在了解萎缩性胃炎的预防之前我们请济南军区456医院的专家给我们解释一下萎缩性胃炎的其他知识。《《  选自,济南军区456医院
  萎缩性胃炎的引发原因有很多,其中主要有物理因素:过冷、过热的食物和饮料,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物、药物,可刺激胃粘膜,破坏粘膜屏障。导致萎缩性胃炎的发生。此外,精神、神经功能失调,各种急重症的危急状态,以及机体的过敏反应均可引起胃粘膜的急性炎症。
  萎缩性胃炎怎样预防?
  首先在饮食方面:要注意新鲜并富于营养,保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食,不暴饮暴食,不吃过冷或过热的食物,不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。有嗜酒爱好的人节制饮酒,不吸烟,以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药,以减少胃粘膜损害。 《《  选自,济南军区456医院
  其次要注意定期检查:必要时作胃镜检查。遇到有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。
  了解了萎缩性胃炎怎样预防,我们再来看一下萎缩性胃炎患者需要注意哪些饮食问题。
  1、少量多餐,选择易消化的食物。选择食用流食,对于急性胃炎,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,对有出血者,予以止血治疗。
  2、忌食过硬过辣、过咸、过热、过粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。对于一些柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物,最好避免食用。《《  选自,济南军区456医院
  3、注意食物的营养搭配。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
  4、细嚼慢咽对消化有很大的帮助,应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力容易造成回流,所以如果有胃灼热的症状,就应避免食用这些食物。
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