一位滑膜炎患者治疗滑膜炎的一个历程

病情描述(主要症状、发病时间):我右膝关节上下楼梯有时疼痛(特别是下楼),已有10多年了,受凉加重。大概3、4年前跑步曾有过打软退,去年有一次下楼时疼痛很厉害,几乎不能动,到医院后却不疼了,之后有过疼痛时伸直困难,去年11月底下很陡的台阶时突然疼痛不能动,休息一夜有所减轻,去医院做核磁检查:右膝关节退行性变,髌骨软化症,髌骨关节面股骨侧较浅,内侧半月板后角二级信号,右膝髌骨上囊及关节囊内积液。后来左膝也有不适,去北医三院就医:查左右膝关节面、关节内侧都有压痛感,诊断结果髌骨软化。现在腘窝处用手摸感觉有些鼓。
曾经治疗情况和效果:曾服用乐松、葡立、滑膜炎颗粒效果并不明显,而且眼眶浮肿发青,遂停药,做蹲马步锻炼,感觉膝关节内侧疼痛加重。
后又就医北京丰盛中医骨伤专科医院,服用通迪胶囊,肿痛安胶囊,外敷膏药,外敷膏药过敏,起水泡。服药效果也不明显。现又已服23付健脾补肾汤药,仍未见效。现正使用电磁波治疗器。每次烤完后当时感觉舒服些。

想得到怎样的帮助:我该如何治疗,吃些什么药,要注意什么,还该不该做蹲马步锻炼,髌骨软化严重会导致股股头坏死吗。我不手术可以吗?我还需要进行血液化验吗?
化验、检查结果:大概三、四年前化验排除风湿和类风湿
最后一次就诊的医院:当地中医院
髌骨软骨软化应当防止膝关节弯曲时受力,注意运动量适当,避免做类似于蹲起一类的动作,个人认为马步不可以做,行走的时间要加以控制,膝关节不可以受凉,也不可以受热,服用药物应听从主治医师的医嘱,病情不严重的话建议保守治疗(应根据医生建议、个人意见、实际情况多方面考虑决定),日常生活要注意保养,防止疾病恶化。
滑膜炎临床表现
  1.如果是急性损伤,膝关节血肿。关节血肿一般是在伤后即时或之后1--2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳性。常有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热。本病常是其他损伤的合并症。临床时要仔细检查,以防漏诊。
  2.慢性劳损或损伤性膝关节滑膜炎,为急性膝关节滑膜炎处理不当转为慢性所致,临床上多见于老年人,体质多湿者,或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者,或有膝关节骨质增生症者等。患者主诉多为两腿沉重不适,膝部伸屈困难,但被动运动均无明显障碍,疼痛不剧烈,局部不红不热,膝关节功能检查一般无明显的阳性体征。常见的现象是...

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zgjyjy 单阿姨:
您好!看到您耐心地为每一位博友回复,真的很感动,您的博爱和无私令人惊叹!
早在一年前就听姐说过您,她一直推荐我看您的博客,因为我有顽固的外阴瘙痒症,从1996年生女儿至今,打针、吃药、塞药栓、洗草药、……反正什么办法都想尽了,一点效果都没有,有时检查说是霉菌性阴道炎,有时检查又没有。最近又查出宫颈肥大,宫颈息肉,线性囊肿。总之,完全失去了信心治好这病。所以,一开始我对姐的劝告一点都听不进去,我说我这10多年的毛病了,艾炙能行吗?直到姐买回了艾条和艾炙盒时,我还在嘲笑她是闲得没事做。可如今,我刚刚坚持了一个星期的艾炙,就深深地爱上了它,今天是周末,早早地...

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1、  手中无穴,心中有穴:即手中不能有固定的、一成不变的穴位,而应根据反阿是穴的取穴原则和方法取穴定位,以指压来确定能使疼痛立即消失的精确部位。
2、  定位法则:先确定所属肌肉或疼痛部位(或邻近部位)上所附着的主要肌肉,在所认定肌肉的起、止点或肌腹的最隆起处以指压来寻找反阿是穴,找准的依据:按压该穴原病灶疼痛和关节活动痛和(或)原病灶局部压痛立即消失或基本消失(为唯一标准);反阿是穴本身也有(但不绝...
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