莴笋、土豆、冬菇、藕、洋葱、萝卜、海带、西瓜、香 蕉、梨、苹果等。
　　一些吃起来呈酸味的食品，如李子、桃等，它们所含的都是有机酸，在人体内代谢后形成二氧化碳和水， 对体液酸碱性没有多大影响，而原来与有机酸结合的钾、钠、镁等，在人体内会最终代谢为带阳离子的氧化物 ，使体液呈碱性，因此它们也属于碱性食白癜风品。
　　白癜风.碱性食物能为身体提供钙、镁、钾、钠等无机盐元素，还可以提供人体所需的多种维生素、微量 元素和膳食纤维等。膳食纤维在促进肠蠕动、防白癜风止便秘、减少肠道致癌物及有毒物质的吸收、降低血液 胆固醇等方面都起着重要作用。
　　真正的美容是与食物分不开的，营养的好坏决定着皮肤的肤质和色泽。食物的质量和酸碱度都会对容颜 产生影响，其中碱性食物被认为是有美容白癜风作用的食物。
　　研究发现：某些学习成绩欠佳、白癜风智商发育水平较低的孩子，常常都是酸性体质。如果能让他们多 食用一些碱性食物，将有助于提高他们智商水平和学习成绩。
　　一般正常人的体液都呈弱碱性白癜风。人在运动后，常常会感到肌肉、关节酸胀，精神疲乏，其主要原 因就是体内的糖、脂肪、蛋白质等被大量分解，在分解过程中产生了乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺 激了人体的组织器官，使人感到疲乏。如白癜风果此时能吃一些牛奶、豆制品、蔬菜、水果等碱性食物，可以 中和体内的酸性成分，缓解疲劳。
　　酸碱食物搭配原则白癜风原则一：酸碱平衡食物的酸碱搭配对人体健康具有重要意义，由白癜风于人体体液的酸碱度始终处于一个恒定的平衡状态， 因此平时进食的食物也一定要酸碱搭配。否则进食酸性食物过多，会造成血液呈现酸性。而为了中和这些酸性 物质，身体又必然要消耗大量的钙、镁等元素，从而引白癜风起缺钙等一系列症状，如皮肤病、神经病等。而 碱性食物使用过量，也同样会导致肌体酸白癜风碱平衡失调，导致疾病。
　　原则二：“酸”少“碱”多白癜风现代社会的饮食习惯，使人们过多地进食了酸性食物，所以为了健康养生，平时饮食应多吃些碱性食物， 使肌体内环境呈弱碱性，这样才有利于各种生理功能的发挥。如何治疗白癜风http://www.gdbdf.com
　　酸碱搭配冬菇烩乳鸽用料：水发冬菇60克，*鸽2只，油菜心白癜风白癜风00克，酱油白癜风0克，葱段5克，姜片2片，蚝油400 克，糖9克，花椒粉2克，精盐、清水、料酒、味精适量。
　　做法：乳...