男性性功能障碍患者吃什么食物好

  男性性功能障碍患者吃什么食物好?性功能障碍患者在采用综合治疗方法的同时,还应注意饮食调理,如:适当摄入脂肪、补充维生素和微量元素及多食优质蛋白质等。
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  性功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。大多为心因性而非器质性,即心理因素是主要原因,故有人将其称之为性心理功能障碍。通常表现为性欲减退。男性性功能障碍(ED)包括阳痿,早泄,阴茎短小,性欲低下等。
  性功能障碍患者如何饮食?现简单介绍如下:
  1、适当摄入脂肪。调理表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。
  2、补充维生素和微量元素。研究证明,维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
  3、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性俗及精液、精子的生成。
  性功能障碍是指阳瘘、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等,绝大多数为功能性的,祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
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