多吃蔬果是抗癌基础生活方式

    核心提示:人们应该以植物性食物为主,每天进食不同种类的水果和蔬菜。“多吃水果和蔬菜,避免过量食用加工肉类,能降低患癌风险。”   昨日上午,郝希山院士参加了在川大华西医院举行的2012世界抗癌日活动。在活动间隙,他接受了采访。
  院士支招:

▼ "多吃蔬果是抗癌基础生活方式" 的相关文章:

子宫内膜癌多有早期症状显示

     核心提示:子宫内膜癌的病人绝大多数都有明显的临床症状,如阴道不规则出血、绝经后阴道流血等,而且内膜癌大多向其他组织转移较慢,所以75%的子宫内膜癌病人的病变都属于早期病变。   谈到妇科肿瘤,多数女性首先联想到的是宫颈癌,因为它是女性发病率最高的恶性肿瘤。但几年来世界卫生组织针对女性重大疾病进行统计发现,子宫内膜癌发病率正有着逐步上升趋势,发病率“超速”发展,赶超宫颈癌。发病年龄由58-61岁降到45岁,占生殖道恶性肿瘤20%-30%。子宫内膜癌有两种发病类型,一种是雌激素依赖型;另一种是非雌激素依赖型。雌激素依赖型子宫内膜癌较常见,其发生与...

都市人压力大 容易憋出癌症

    现代人就像上紧了发条的机器,竞争和压力,让负面情绪变成一堵高大的墙,使人无法翻越,积累的“闷气”只能在体内蔓延。快节奏的生活,人们无时无刻不在赶 时间、抢效率,事情一来,不但吃饭、睡觉的时间被挤占,体内“三急”也常常忍了又忍,让膀胱、肠道、肺、胃等器官久经考验,甚至有患癌的风险。 
    其实,人体的思维、呼吸、消化、排泄器官就好比一条条健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,没有及时合理的排出,就像下水道堵塞了一样。中医认为,时间久了,身体的阳气损耗,推动力不足,气血停滞在身体中,形成积块,出现病变,甚...

胆管癌手术后吃什么好?

胆管癌手术后的饮食或其他调理都是比较重要的,尤其是年老体弱的患者,术后保健就显得更为重要,以下几点可以供您参考:
 1)饮食指导选择易消化的食物。手术后近期,尽量减少脂肪及胆固醇的摄入,不吃或少吃肥肉、油炸食品、动物内脏等,如果因口感需要可适当用一些橄榄油来烹制食品。
 2)恢复正常饮食,宜保持低脂肪、低胆固醇、高蛋白质的膳食结构,忌食脑、肝、肾、鱼及油炸食物,更应忌食肥肉、忌饮酒、以免影响肝脏功能,或造成胆管结石。
3)注意心理卫生,经常保持情绪稳定,乐观豁达,避免发怒、焦虑、忧郁等不良情绪的产生,以防止中枢神经和植物神经的调节机能发生紊乱,影响胆管代偿功能的恢复。...

食管癌手术后饮食应注意哪些事项

食管癌手术后饮食应注意哪些事项

    食管癌手术后会出现一些并发症,食欲不好也是常见的症状,要减少副作用的产生,最好是配合中药的治疗,中药如人参皂苷Rh2(护命素)可以减轻患者副作用,提高生活质量,减少复发和转移的情况。
首先,食道癌手术后是要禁食水的,当医生说可以饮水时,可以喝少量的水,但要注意不能烫,以免刺激食管粘膜。
    其次,在术后3~4天,肠蠕动恢复后,遵医嘱可以进流食,以米汤、鸡蛋汤、稀饭为主,一般每3~4小时一次,根据情况每次100~200毫升左右为宜。
  &n...

何裕民广州工作室:别再纠结了:防癌的关键措施之一

笔者在临床上注意到,许多癌症患者好“纠结”,而且,越是好纠结的就越容易复发,这是确定的。
最近,我指导的研究生许迎雪做了系统的海内外文献荟萃研究,涉及89年至今的关于癌症的论文3000多篇,得出了许多有意义的结论,其中,有一个结论值得重视,这就是慢性应激对癌症的发生发展、转移、复发关系巨大。
所谓慢性应激,是指长期活在压力之下,这压力不一定很大,也不一定客观存在,有时,多数时间可以只是一些心理压力。笔者早就注意到,城市里的好女人易生癌,集中在三类人:财会、中小学老师、办公室中低管理人员,这些人往往就顶真,什么事都操心,有的则是完美主义者,或者有洁癖,从心身医学角度来看,她们就长期处于“...
E健网知识分享 © 2012
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除