肠道问题家庭理疗

肠道问题家庭理疗
 
 

 
人体的消化系统主要包括胃、小肠和大肠,以往我们一说消化不好,大多是怀疑胃出了问题,其实胃只是一个“粗加工”的场所,主要是先把食物进行糜烂和初步吸收,而肠道才是消化吸收的主要“部门”。所以,如果我们关注自己的营养问题,首先应该把重点放在肠道的故障判断和调理。
肠道的结构:肠道指的是从胃幽门至肛门的消化管,是消化器官中最长的管道,它包括十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠和直肠,全长约7m左右,空肠与回肠曲回于腹部中央,周围由结肠将其围住。小肠盘曲于腹腔内,上连胃幽门,下接盲肠,全长约3-5米,张开有半个篮球大,分为十二指肠、空肠和回肠三部分。小肠与心互为表里,是食物消化吸收的主要场所。大肠是人体消化系统的重要组成部分,为消化道的下段,成年人大肠全长约1.5m,起自回肠,包括盲肠、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠六部分。
小肠的工作原理:小肠内大部分的甘油、脂肪酸被小肠绒毛内的毛细淋巴管吸收,经淋巴循环送入血液。其余的各种营养成分都被小肠绒毛内的毛细血管吸收,直接进入血液。小肠能不能正常地吸收,主要有五个主要环节相互作用。
一是食物的停留要有一定的时间。食物在小肠内停留的时间较长,一般是3~8小时,才可保证食物的充分吸收。
二是分泌小肠液。正常人每天分泌1~3升小肠液,小肠液的作用主要是进一步分解糖、脂肪、蛋白质,使它们成为可吸收的物质。
三是小肠运动。1,紧张性收缩——是小肠其它运动形式的基础,其目的是为了食糜与消化液混合充分,食糜的推进正常。2,分节运动——是一种以环行肌为主的节律性收缩和舒张的运动,其目的是为了使食糜与消化液充分混合,并增加食糜与肠壁的接触,为消化和吸收创造有利条件。此外,分节运动还能挤压肠壁,有助于血液和淋巴的回流。3,蠕动——小肠的蠕动通常重叠在节律性分节运动之上,两者经常并存。其目的是为了使分节运动作用后的食糜向前推进,到达一个新肠段,再开始分节运动。小肠蠕动的速度很慢,约1~2cm/s,每个蠕动波只把食糜推进一段短距离(约数cm)后即消失。此外,小肠还有一种传播速度很快,传播距离较远的蠕动,称为蠕动冲。它可把食糜从小肠始端一直推送到小肠末端。有时还可至大肠,其速度为2~25cm/s。在十二指肠与回肠末端常常出现与蠕动方向相反的逆蠕动。食糜可以在这两段内来回...

▼ "肠道问题家庭理疗" 的相关文章:

六大器官最佳排毒时段

六大器官最佳排毒时段    
胃部排毒  
毒素表情:舌苔发黄、口臭。天气干燥的时候,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外零食不离手,下午茶、夜宵一个也不能少。
如此一来,胃部的压力增加,其工作效率也在不断下降,当食物在胃中得不到充分咀嚼,就会影响其营养吸收,使毒素上升,从而出现有口气、舌苔发黄等问题。
扫毒行动:腹式按摩  最佳排毒时间:7∶00~ 9∶00时  清晨起床时先别急着穿衣、做早餐。深呼吸,进行腹式呼吸——采取跪坐姿势,用双手的中指按压肚脐3~4次。将双手的中指用力按压肚脐,其余手指垂直顶住...

浅析:不同身体区域罐斑的诊断方法

对于拔罐,相信我们都不陌生,拔罐时,皮肤会对拔罐的刺激产生各种反应,主要表现为皮肤出现潮红、紫红或紫黑色淤斑,亦或是小点状紫红色的疹子,我们称皮肤的这些表现为“罐斑”。准确来说,不同罐斑出现在身体的不同区域,也代表不同的临床意义。那么,不同区域的罐斑给我们带来的是身体上的哪些危险信号呢?下面具体为大家来介绍一下:

罐斑的诊断
肺区罐斑:
1、起罐时两侧出现紫红色斑点是支气管炎。
2、起罐时出现潮红色斑片是肺热,有口渴、胸痛、等症状。
3、起罐时出现小片疹子时,是呼吸道有炎症,如咽炎、鼻炎等。
4、出现淡紫色或红色为扁条腺炎。
5、出现淡紫色或红色为淋巴肿胀。
6、出现白色为肺...

珍珠囊补遗药性赋


作者:李东垣 
朝代:元 
年份:公元1271年—1368年 
<目录>
<篇名>序
内容:往尝向学,以未博医为欠事。一日,思取古人,既目医道类为小道,又谓人不可以不知
医。噫嘻,医不可以不知医也,亦不必于尽知也,非尽知不可也。顾吾所事者大。其余所谓
医者,精神有分数,日月不长居也。君子于医,苟知其概,以知之者付之专之者,斯固不害
为知也。此吾有取于药性赋也。虽然,吾为专于大者言也。苟有奇世之人,小大而无不知者,
奚必尽守乎吾言。或曰,斯人也,吾见亦罕矣。此吾有取于药性赋也。
\\x元山道人识
<目录&...

中药学---之三

关木通   Guanmutong
    
     [来源] 为马兜铃科藤木植物东北马兜铃Aristolochia manshuriensis Kom.的藤茎。主产于吉林、辽宁、黑龙江等省。
     [采收炮制] 秋季采收。晒干,切片,生用。
    [商品规格] 关木通分为统装和一、二个等级。均以无老皮、内皮色黄、质轻而坚硬、折断面色黄者为佳。以关木通质量最佳。 
  &nbs...

禅一谈排毒4

【解读心】






 现代医学的阐述:
心:heart,心血管系统的动力器官,并具内分泌功能。位置:斜位于胸腔中纵隔内,2/3位于正中线左侧,1/3位于正中面右侧,心尖朝向左前下方。
传统医学的阐述:《内经》说:“心者五脏六腑之大主”,也就是说,各脏腑在心的领导下互相联系,分工合作,构成一个有机的整体。所以说是君主,皇上。
1、心主血脉《内经》说,“心主血脉”,“脉者,血之府也”。心主血,血行脉中,心与脉密切相连,脉是血液运行的通道,心有推动血液在脉管中运行以营养全身的功能。这种功能是由心气的作用来实现的。心气的盛衰,可以从血脉的改变反映出来,若心气旺盛,血脉...
E健网知识分享 © 2012
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除