很多人经常都会出现这样一个情况，就是在性生活时大汗淋漓，但房事过后却经常会出现四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等症状的发生。这类人群大都身体比较虚弱，下面就介绍几款利于房事后喝的汤品。
　　1.拒绝冷饮
　　专家提醒，在性生活过后，对于一些冰冷的食物以及饮品最好是不要多吃。这是因为在性生活的过程中，我们的胃肠道一直都处于一个扩张的状态，剧烈的性事并不能胃肠粘膜在短时间内恢复到常态。因此如果在这个时候吃一些冷饮的话，就有可能会引起肠胃不适以及绞痛等情况的发生。
　　如果在性生活过后感觉到饥饿或者是口渴的话，不妨吃几个煮鸡蛋，它能迅速的恢复体力。而如果口渴的话，也千万不要选择喝冷饮，最好是喝少量的温热开水，过一小时以后才可以适量多喝点开水，但这个时候还是不适宜喝冷饮。
　　2.含糖饮料
　　晚上进行性生活以后，最主要的就是休息，因此在这个时候不妨可以喝点奶制品。除了能补充消耗的体力以外，同时还具有催眠镇静的作用，可以让你的睡眠达到更深一次层次。但如果你是在清晨进行性生活的话，后面所要面对的则是一整天紧张的工作，因此在这个时候不妨喝一些含有较高糖分的饮料，这样以便能迅速燃烧供能。
　　在挑选含糖饮料的时候，最好是挑选一些纯果汁饮料，这些饮料不仅含有足够的维生素C、矿物质、果糖，热量等所必须的物质以外，同时还含有丰富的钾，可以补充大量出汗后缺失的钾。

　　3.性爱后吃些什么好
　　很多人经常都会出现这样一个情况，就是在性生活时大汗淋漓，但房事过后却经常会出现四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等症状的发生。中医介绍，这种情况的发生于阳气外泄有着密不可分的关系，这类人群大都身体比较虚弱。
　　这种身体情况的人群，在饮食中就要额外多摄取一些具有补气补血的食物，比如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，适当的食用具有涩汗固精的功效。下面就介绍几款利于房事后喝的汤品：
　　①、木瓜海带乌鸡汤：
　　材料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只
　　做法：把木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。
　　这道汤品具有很好的理气散结的作用，并且其中的乌鸡还有很好的滋补肝肾作用，党参补气以助木瓜理气之功。
　　②、山药枸杞子汤：
　　材料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少...