缺铁性贫血,如何判断?
缺铁性贫血的症状有哪些?如何判断自己是否是缺铁性贫血?
缺铁性贫血一般会有以下这些症状,大家可要注意了:
1、面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。
2、头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。在伴有冠状动脉硬化患者,可促发心绞痛。妇女可有月经不调、闭经等。
3、久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,毛发干燥脱落。心动过速,心脏强烈搏动,心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭,也可发生浮肿。还可有舌炎、口角破裂。
缺铁性贫血如何防治呢?平时可多吃含铁量高的食物如:有动物肝脏、肾脏,其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的菠菜、芹菜、油菜、蕃茄等。
选用适合的补铁产品,如体恒健铁之缘片,乳酸亚铁结合阿胶和β-胡萝卜素,在补铁的同时,补血补营养,对人体不会造成任何刺激,安全更有效。
缺铁性贫血一般会有以下这些症状,大家可要注意了:
1、面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难。
2、头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适。在伴有冠状动脉硬化患者,可促发心绞痛。妇女可有月经不调、闭经等。
3、久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,毛发干燥脱落。心动过速,心脏强烈搏动,心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音。出现严重贫血可导致充血性心力衰竭,也可发生浮肿。还可有舌炎、口角破裂。
缺铁性贫血如何防治呢?平时可多吃含铁量高的食物如:有动物肝脏、肾脏,其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的菠菜、芹菜、油菜、蕃茄等。
选用适合的补铁产品,如体恒健铁之缘片,乳酸亚铁结合阿胶和β-胡萝卜素,在补铁的同时,补血补营养,对人体不会造成任何刺激,安全更有效。
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