睡觉隐含着大秘密，杜绝下列恶习，做健康女人！淄博丽人医院研究院，针对几百位女性的生活习惯，进行长达半年的研究。研究发现：睡觉对女性健康的影响很大，百分之三十多的妇科疾病都是又不良的睡觉习惯引起的。下面是此次研究对睡觉坏习惯的总结，希望大家引以为戒！
睡前不卸妆
睡前不卸妆，是第一大危害，很多受调查的数百位女性中，60%都有袋装睡觉的习惯。我院妇科专家段建文提醒：皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。甚至会影响到内分析，系统造成一系列的妇科疾病。在这些袋装睡觉的女性中，80%都处于亚健康状态，或多或少的受到妇科疾病的侵扰。
带饰物入睡
其次是带饰物入睡在受调查的女性中很多都没有睡觉时没有摘卸饰物的习惯。相关研究证明，饰物对身体的危害很多，包括：其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等);其二，一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果;其三，带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。在接受调查的吴女士，就是因为经常带着饰物睡觉，造成了积蓄中毒，当时她还不知道是什么原因，后来来到医院后，才知道是饰物引起的积蓄中毒。
带胸罩入睡
也许大家对胸罩，并没有怎么在意，可是胸罩是引起妇科疾病的重要凶手之一。每个人都知道胸罩对乳房是起保护作用的，但妇科专家要告诉你：戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留乳房的结果。
微醉入睡
随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。根据淄博丽人医院这次研究发现，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。
温馨提示
淄博丽人希望大家能够养成一个健康的生活习惯，做一个健康完美女性！若发现自己患上了妇科疾病，建议立即到专科妇科医院进行检查和治疗！