打鼾 原因在哪里
打鼾,打呼噜在日常生活中并不陌生,大部分人都是在鼾声如雷中度过晚上的睡眠的。
时常倒床不到一分钟,就会有轰隆隆的鼾声来了。
什么原因引起的打鼾呢?重庆华爱提示:
1、中枢性神经性因素:中枢性神经系统障碍导致呼吸系统功能出现紊乱,呼吸不畅引起鼾症。
2、过敏鼻炎或者鼻中隔偏移:鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻息肉等引起鼻部狭窄导致鼻阻塞,导致气道狭窄,被迫用嘴呼吸,而嘴中更多的松弛性组织影响了呼吸的畅通。
3、年龄:岁数越大,咽喉部肌肉变得越松弛无力,肌肉周围组织下垂而随呼吸出现振动。
4、咽部松弛、低位厚软腭:咽部松弛以及较厚较长的悬雍垂,可限制气道,增加呼吸时的振动。
5、肥胖:体重超标的肥胖患者咽喉部组织会更加松弛,呼吸时,更容易产生振动和共鸣。
6、系统性疾病:高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,肺部疾患、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者也经常有打鼾的问题存在。
7、扁桃体或腺样体肥大:位于鼻腔后部与咽喉部这些组织增大肥厚,会使气道变窄。
8、酒精和镇静药物:影响中枢神经系统,导致咽喉部肌肉松弛发生鼾症。
9、仰睡习惯:仰睡时舌头后坠,压入咽喉部,使气道变窄,气流部分受阻而发生鼾症。
10、颜面畸形:小颌畸形者多数呼吸不畅,容易发生鼾症。
11、舌部疾患:舌体肥大、舌根部肿瘤、舌后坠者容易引起咽腔通道狭窄而发生鼾症。
时常倒床不到一分钟,就会有轰隆隆的鼾声来了。
什么原因引起的打鼾呢?重庆华爱提示:
1、中枢性神经性因素:中枢性神经系统障碍导致呼吸系统功能出现紊乱,呼吸不畅引起鼾症。
2、过敏鼻炎或者鼻中隔偏移:鼻中隔偏曲、鼻炎、鼻息肉等引起鼻部狭窄导致鼻阻塞,导致气道狭窄,被迫用嘴呼吸,而嘴中更多的松弛性组织影响了呼吸的畅通。
3、年龄:岁数越大,咽喉部肌肉变得越松弛无力,肌肉周围组织下垂而随呼吸出现振动。
4、咽部松弛、低位厚软腭:咽部松弛以及较厚较长的悬雍垂,可限制气道,增加呼吸时的振动。
5、肥胖:体重超标的肥胖患者咽喉部组织会更加松弛,呼吸时,更容易产生振动和共鸣。
6、系统性疾病:高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,肺部疾患、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者也经常有打鼾的问题存在。
7、扁桃体或腺样体肥大:位于鼻腔后部与咽喉部这些组织增大肥厚,会使气道变窄。
8、酒精和镇静药物:影响中枢神经系统,导致咽喉部肌肉松弛发生鼾症。
9、仰睡习惯:仰睡时舌头后坠,压入咽喉部,使气道变窄,气流部分受阻而发生鼾症。
10、颜面畸形:小颌畸形者多数呼吸不畅,容易发生鼾症。
11、舌部疾患:舌体肥大、舌根部肿瘤、舌后坠者容易引起咽腔通道狭窄而发生鼾症。
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《自我预防哮喘和过敏性鼻炎(自我防喘法)》(33)第三章 粘纤系统及其在呼吸系统中的作用
第十一节 患者自我预防的两个重要手段
在进一步讨论粘纤系统之前,我们先讨论一些自我预防哮喘和过敏性鼻炎的方法。我们患者有一个得天独厚的优势,就是我们的身体,我们可以感觉到患病过程中的种种感受,其中,一种为粘膜组织的敏感状态,另一种为粘膜组织的过敏症状。
我们先来讨论粘膜组织敏感状态。每位患者都知道呼吸道过敏的种种感受,当呼吸道粘膜组织中的E抗体数量异常,在微量抗原的作用下,粘膜组织产生某种病变,呈敏感状态。当上呼吸道粘膜组织处于敏感状态时,鼻粘膜肿胀。当下呼吸道粘膜组织呈现敏感状态时,感到气道变...
哮喘要怎么治疗比较好?
什么是肺气肿?临床表现有哪些?
肺气肿就是肺的功能愈来愈差,这是由于肺中细支气管末端的数百万个小泡或肺泡中,有些受到了损害所致。这些小泡的泡壁,就是氧与二氧化碳相互交换的地方。健康肺脏的质地富弹性,轻软多孔,能够充分收缩及扩张。如果这种小泡过度扩张或破裂,肺的弹性就逐渐遭到了破坏。这种损害是由于小泡经常承受异常高压所造成的。长期患肺病的人就会发生上述的情况。例如,慢性支气管炎 或哮喘会使肺气道变窄。吃力的呼吸会导致小泡衰弱,最后终于遭到破坏。
临床症状:肺气肿的主要症状是吸呼急促,这种情况在数年之内会逐渐恶化。如果你患有肺气肿,你的胸腔可能会膨胀成水桶状。如果你还有喘鸣、咳嗽、咳痰等症状...
“三镜合壁”技术 打鼾患者安心睡
“三镜合壁”技术 打鼾患者安心睡打鼾的危害
打鼾的危害不仅仅是影响自己的健康而且严重影响家人的睡眠,睡觉打鼾会反复出现呼吸停止、憋气、窒息,继而导致缺氧、睡眠结构紊乱,难以进入深度的睡眠,造成白天极易瞌睡、记忆力下降。打鼾造成的睡眠呼吸暂停使人长期处于缺氧状态,长期缺氧对我们的内分泌代谢系统、心血管系统、神经系统、大脑、血系统和肝肾功能都有极大的危害,这些系统长期受到这种危害就很容易发生病变,一旦发生病变就会很难治疗!更严重的是长时间的呼吸暂停极易导致呼吸停止引发心肌梗死、猝死、痴呆,特别是中老年人、小孩、体质弱、工作压力大、经常熬夜、抽烟、喝酒的人,这类人出现这种严重的突发...
如何改掉打鼾的毛病
打鼻鼾是睡眠中常见的现象,一直以来,不少人都把它看成是睡得香、睡得熟的征兆;殊不知,打鼻鼾,其实也是一种病症。这种现象不仅影响他人的休息,还危及自身的健康。如果由此引发睡眠呼吸暂停综合症,则更危险了,严重者甚至猝死。因此,防止或减轻打鼻鼾非常重要。深圳恒生医院耳鼻喉科专家提醒大家,试试下面的方法,也许会对鼻鼾症患者有效:
1.睡眠时尽量保持侧卧姿势,避免仰面躺睡,这样能起到减轻咽喉部阻塞,防止舌根后坠,有利于呼吸顺畅。 ...