男人谨防“豺狼虎豹型”忧【南京银主投资管理有限公

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  近年来,愈来愈多医师发现,不少男性所患的“忧郁症”,并非以“绵羊型”退缩症状呈现,其表现往往是令人吃惊的“豺狼虎豹型”。
  虽然美国国家卫生研究院指出,忧郁症者约为男性的两倍,却已有不少精神医学专家分析,一般而言,的确是比男性易患忧郁症,但不少男性忧郁症患者自身不愿承认其所患之病,而出面求医,这也导致了男性患者统计数目的减少。在2005年的美国心理学会(APA)年会上,有关专家指出:目前大约有近7成男性正在1以其它行为掩饰他们所患的忧郁症,从而形成一种隐藏式忧郁症。
  表现突出的“豺狼虎豹型”忧郁症
  退缩、孤立、对工作或人际关系失去兴趣,是我们熟知的典型忧郁症状。然而,专家指出:如今男士的忧郁症,其表现形式并非“绵羊型”退缩症状,而呈“豺狼虎豹型”。
  从改善失眠切入治疗。一般来说,人们都能接受自己有失眠问题,而否认有忧郁症。因此当家人劝说男人去就诊时,不妨从治疗睡眠障碍切入,这样他就愿意上医院,从而获得初步诊疗。
  那么,男人常见的忧郁症状有哪些呢?发现之后家人该如何帮助他?
  相对于较愿意通过姊妹间聊天来诉苦解郁,男人不太愿意通过闲聊来调整情绪,即使聚众聊天,男人的话题多与工作、政治、国家大事有关。不良情绪积累久了,堆在心底间,就极容易产生“闷烧锅效应”。
  所谓“闷烧锅效应”,专家如此指出:情绪在心里闷烧到一定程度,就一定得找出口流洩。这一出口可能是生理上的,也可能是心理上的。生理出口,常见的是极易患上消化性溃疡、心脑血管等疾病。至于心理,也就是比较明显的忧郁症了。不过男人多半都会一直硬撑着,到了实在撑不了的时候,再以极端的方式爆发出来。
  有这么一个个案:张大勇,45岁,平时在单位及家里的形象极佳,老婆说他是个好丈夫,孩子称他是个好爸爸,他不仅是家里的主心骨,更是全家人的开心果。然而有段时间家里人发现他变得不爱说笑,连话也不太讲,并伴有失眠现象,起初还以为他得了重感冒,不以为然。
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