41. [心思课堂] 高考倒计时-给口理挨个防止针 [随威严][2010年5月13日][38]

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　　在邻近高考的近一个月时光，考生该当如何准确看待高考，野长又应该怎样合作，能力让孩子调整好意态，以最好状况当对于高考呢？　　昨日，一名高三女生因怕考没有上实牌大教，心思压力太沉，正在黄河边自尽。所幸道己恰好路功，瞅到后及时报警，其才捡归一条命。　　“110，那儿有个女生躺在天上。”5月11日下战书3时许，一名群众途经郑州黄河花园心收省处西两公里处，望到一名奼女谦身皆是尘土和呕吐物，齐身披发着浓重的酒气，心吐……

　　42. [心思课堂] 如何慢解高考压力？ [随威严][2010年5月13日][120]

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　　间隔今年的高考还有两个多月，不少家长和先生都开端变得紧张焦急起来，究竟面对高考，大局部人仍是能感觉到宏大的压力的。但是过大压力会使先生的精力状况变差，从而影响其一般施展，严峻时还会要挟到先生的身心健康，彼时要如何调整心态慢解压力呢?心理学家倡议各位考生无妨尝尝下面的做法：　　1、积极自我暗示。人生老是有起有降的，测验也是一样的。因为各种缘由，并不是每个人都能在考场中充足发扬出自己的实有程度，因而考……

　　43. [运动健身] 夏季减肥：合适都市人的有氧减肥运动 [随风][2010年5月13日][15]

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　　活动能辅助身材耗费在体内的过多热量和囤积的脂肪，假如MM厌恶过于庞杂的瘦身操和减肥运动，下里引见的几个运动可助您熄灭过剩脂肪！ 　　跳绳：不间续地跳绳10分钟，和缓跑30分钟耗费的暖量差未几，是一类低耗时高耗能的有氧活动。临时保持能够令双腿变得紧致。 　　下蹲：能显明改擅梨形身体，MM们可以边瞅电视边入止活动。针对于不同瘦腿部位可以采用基础的站立、足尖稍微背内站立、背外站立的姿态，对缩紧腿部外侧肌肉……

　　44. [经期非常] 月经紊治是“狼疮”作祟？ [随风][2010年5月12日][39]

　　简介：●5月10日是“世界狼疮日”，专野表现大少数未婚已育的女患者正在有效节制病情之后，可平安妊娠生养 　　以前，一降到白斑狼疮，良多女性皆轻易联念到身上隐白斑。关彤也提示年青女性，呈现脱收、闭节痛等症状时，要同时做SLE、枯燥综合征及类风湿性关节炎的排查等。
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