小儿推拿治感冒后咳嗽
我的微博中加关注了北京中医药大学针灸推拿学院副教授、医学博士程凯的微博，他每天在这里教给大家许多的针灸按摩推拿知识，实用有效，我很爱看，也希望更多的博友们去看看。
昨天，有一则很有用的小儿推拿治感冒后咳嗽，一些已经是家有小盆友的粑粑麻麻都非常喜欢，家中正有此症小儿的家长也都急于尝试了。我转发下——
程氏针灸_程凯 ：转给各位家有儿女的朋友们。孩子不舒服，多做推拿少担忧，绝对绿色：
“程氏针灸_陶冶 ：春天的气温是忽上忽下的，好多小孩感冒好后老是咳嗽。家长们可以给孩子做做小儿推拿：顺运内八卦100次、清肺经200次、清肝经200次、清胃经200次、推天河水100次。靠着一边做就行，一天两三次，平时最重要的是防寒保暖，让孩子适当锻炼，增强体质。”
“儿推要求轻柔、轻快的。稍稍用些力就可以了。随年龄增加适当加力，以孩子耐受再轻一些为度。”
“手法要求频率是每分钟200-300次。”“儿推一般多做左手。”
小盆友爱动，坚持时间不会很长，一些家长就在推拿时用讲故事听音乐的方法让他们坐得住，或者是在小儿睡觉时推拿。
（详见下图）
昨天，有一则很有用的小儿推拿治感冒后咳嗽，一些已经是家有小盆友的粑粑麻麻都非常喜欢，家中正有此症小儿的家长也都急于尝试了。我转发下——
程氏针灸_程凯 ：转给各位家有儿女的朋友们。孩子不舒服，多做推拿少担忧，绝对绿色：
“程氏针灸_陶冶 ：春天的气温是忽上忽下的，好多小孩感冒好后老是咳嗽。家长们可以给孩子做做小儿推拿：顺运内八卦100次、清肺经200次、清肝经200次、清胃经200次、推天河水100次。靠着一边做就行，一天两三次，平时最重要的是防寒保暖，让孩子适当锻炼，增强体质。”
“儿推要求轻柔、轻快的。稍稍用些力就可以了。随年龄增加适当加力，以孩子耐受再轻一些为度。”
“手法要求频率是每分钟200-300次。”“儿推一般多做左手。”
小盆友爱动，坚持时间不会很长，一些家长就在推拿时用讲故事听音乐的方法让他们坐得住，或者是在小儿睡觉时推拿。
（详见下图）
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宝宝由于爱出汗，就免不了艾感冒，感冒可以引起呼吸道的疾病。如果艾灸，你可以选择肺俞穴、风门、尺泽、合谷、天突。你可以用温和灸的方式，每天1-2次，每次20-30分钟。如果怕烟，可以在厨房艾灸，打开吸油烟机，这样，烟就可以被吸走了。这几个穴位，可以平肺止咳。
另外孩子胃消化不好，老打嗝，吃东西不挑食，食欲一般可以艾灸中脘、天枢和足三里，这些穴位可以调整胃肠，有很多成年人通过这样的艾灸都有吃饭的食欲，我想，孩子会更加敏感。这些穴位如果同时艾灸，可以稍微延长点时间，都下来可以40分钟。可以用艾条悬灸，也可以用单眼艾灸盒艾灸。
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五、咳嗽、小儿疾病
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依据宝宝咳嗽的症状，从要分为四类：4、痰多影响呼吸的咳嗽：孩子感冒一周后，状况没有好转，且咳嗽止来痰变很多，呼吸也比平时快了。那很可能非肺炎的症状，要支孩子去医院照X光，且要运用抗生素。一般来说，肺炎非可以正在家里照料的，但非严沉的要住院。
(2)银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个， 冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋与蛋清，参加少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
(1)山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。
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