便当189:煮玉米煮青豆煮菜花+鱼干炖尖椒豆干+栗子饭+酸豇豆炒肉末+核桃仁

豆爹的好友的妈妈来探望儿子,临走前给儿子做了好多菜,一袋一袋装起来,放在冰箱冻层,我们也有幸吃到一些。觉得真是个好主意呢,有空做菜的时候,偶尔多做些,冻一些,忙的时候或者有时候豆儿闹抱我自己在家没法做晚饭的时候,拿出来微波一下,就可以很方便地吃饭了。做鱼干炖尖椒豆干和酸豇豆炒肉末的时候,就多做了些,冻上两袋,心里有底哩。简单写写做法,好吃不好看的俩菜。
鱼干炖尖椒豆干:锅热油,炒香葱姜蒜末和鱼干,下切粗丝的尖椒和切片的豆干,炒炒,加盐,酱油,糖调味,加点儿鸡汤炖炖,至入味,出锅前滴点儿芝麻油调味。
酸豇豆炒肉末:锅热油,炒香葱姜蒜末和辣椒碎,下肉末,炒至水份干,下切粒儿的酸豇豆,加盐,糖炒炒,加鸡汤少许,炖一会儿至汤汁收干,出锅前滴点儿芝麻油拌匀即可。
煮玉米和煮青豆,是我家常吃的。白水煮菜花么,是豆爹跟儿子“沾光”,我要给儿做菜花糊糊,懒得再给他爹单独炒一份,就直接煮煮,给爹带一些,剩下的给娃打成菜花泥。
核桃仁一般都是每天早晨吃一点,这次因为早晨吃的牛筋面,没吃核桃仁,就挪到中午来吃。
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南京治疗尖锐湿疣最好的医院 尖锐湿疣到底有几张脸

南京长征男科专家(http://www.49nk.com)称:尖锐湿疣(CA)又称尖锐疣,或称性病疣,是由人类乳头瘤病毒(HPV)感染人体所引起的表皮肿瘤样增生,与性接触传染密切相关的疾病。尖锐湿疣疣体的颜色大多为红色、淡红色,也可呈淡白色到灰白色,也可因损害发生部位和损害类型而不同。典型皮损为生殖器或肛周等潮湿部位出现丘疹乳头状菜花状或鸡冠状肉质赘生物表面粗糙角化。根据尖锐湿疣损害的大小与形状不同,临床上将尖锐湿疣分为以下几种类型:
【尖锐湿疣的几种类型】
1.丘疹型尖锐湿疣
丘疹型尖锐湿疣。丘疹型尖锐湿疣在临床上较常见,丘疹型尖锐湿疣损害开始为针尖大小丘疹,逐渐增长呈粟粒、绿豆、黄...

【2011.4.5】踏青




             春天悄然而至,田野里一片灿烂芬芳,油菜花的季节已经来到,金黄金黄地....
             相约了好几次,找了个空挡,清明时,在奶奶家吃过中饭,带小屁孩们踏青去....
 
 

        &nb...

牛皮癣饮食:为什么说吃西兰花比吃白菜好

牛皮癣治疗固然重要,但是牛皮癣饮食千万别忽略,牛皮癣饮食的科学与否直接关系到我们的牛皮癣的治疗症状,和我们的身体健康。近期经常听人们说患了牛皮癣要多吃西兰花,为什么要多吃西兰花呢?多吃西兰花有助于我们牛皮癣的治疗吗?
据报道,在众多的蔬菜水果中,西兰花、大白菜的抗癌效果最好。菜花又名花椰菜,有白、绿两种,白、绿两种菜花营养、作用基本相同,绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些,所以,牛皮癣患者多吃西兰花好处多。有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃菜花。多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。
但西兰花在某些营养成分上又高...

秋天必吃的7种营养蔬菜

  菜花   菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,天津464整形医院比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。   菠菜   菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长叶片较薄,根粗壮,含糖分量 多;圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜,抗坏血酸虽低于辣椒却高于西红柿,菠菜所含的具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。丰富 的核黄素,又有防止口角溃疡、唇炎、舌炎...
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