没有氟,人一样会有一口好牙

此前,口腔专家一直在强调,氟能够有效地预防蛀牙,保护牙齿健康,但最近有人指出,儿童使用含氟牙膏有可能致癌。尽管此消息,已经被认定为夸张报道,适量的氟不会对儿童有伤害,儿童只要严格控制氟的摄入量就不会导致问题。但也有医学专家指出,含氟牙膏能防蛀牙,实际上只是上世纪美国工业界为转移氟污染和危害的一次公关宣传。
“氟不是一种有效的营养素,氟缺乏不会引起任何病症。没有氟,人一样会有一口好牙。”康纳特教授说。对于这个说法, 一定会有很多人吃惊,因为这个说法彻底打破了他们认为了几十年的真理,刷含氟牙膏可以防蛀。可是有多少人知道氟的真实面貌呢?
氟量摄入过多的结果就是氟斑牙的大量增加,早期加氟的鼓吹者认为1毫克/升只会影响到10%的儿童,今天它其实影响到了至少30%,而过量氟的摄入已导致了骨骼损害和关节炎。在美国,由于不时有儿童使用含氟牙膏、含氟漱口水和其他含氟保健品不当引起的中毒报告,美国食品与药物监督局规定自1997年起,所有含氟化物的牙膏和保健品必须印上警示标志。
氟对牙齿产生影响要比对骨骼产生影响早得多。从临床上看,牙齿上出现斑点就是牙齿氟中毒的迹象,严重的情况整个珐琅质都会被氟破坏;长期、大量地摄入氟的话,氟会在骨骼中逐渐沉积,轻度的骨骼氟中毒表现在关节的僵硬和疼痛,而严重的情况下,骨骼结构可能会改变,韧带会钙化。 
氟摄入过多,有可能导致弯腰、驼背、佝偻和身材矮小。
如果成骨细胞活动旺盛,但没有及时钙化的话,就会表现为“骨软化”和“骨质疏松”,骨骼不够硬,存在大量堆积的软组织,骨骼因难以承受体重而畸形,脊柱弯曲、下肢畸形的很多见,外表看上去就是弯腰、驼背、佝偻和身材矮小。
氟骨症的基本特征,就是骨转换加速,即骨骼更新换代过程中的成骨过程和破骨过程都有不同程度的活跃,如果成骨细胞的活动比较活跃的话,就会导致“骨硬化”,即骨骼变粗变硬,骨密度增加,但由于形成的速度过快,骨质结构不规则,而且连骨周围的软骨组织都会骨化。这种骨硬化发生在脊柱上的话,脊柱周围的韧带和关节囊都会发生钙化和骨化,从而压迫脊髓和神经。 
对于小孩子来说,他们对自己的吞咽冲动没有控制,容易把牙膏吞下去,吃下去的牙膏会导致氟斑牙,一支牙膏中的氟足够杀死一个小孩了。所以建议家长们还是尽量选择不含氟的牙膏,以防止氟摄入过多,导致氟斑牙和氟骨证。

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