打鼾的本质与治疗

3月17日至3月31日,是武汉民生耳鼻喉医院围绕3.21世界睡眠日,举办“走近民生耳鼻喉,开启打鼾治疗之门”活动的日子。开展这一活动,目的是以此来提示患者对打鼾给以重新认识,对深度睡眠的意义给以高度重视,发现问题能及时到拥有先进技术和治疗水平的耳鼻喉专科医院就医诊治。
现就打鼾的有关话题和知识,我们邀请武汉民生耳鼻喉医院留美教授杨成江做如下访谈。
打鼾的本质与治疗
       受访专家:武汉民生耳鼻喉医院业务院长、留美教授杨成江
              打鼾是病,是鼻咽喉腔疾病
打鼾的本质是什么?这个问题,很多人并没有彻底认清。一般来说,人们往往更习惯于将打鼾看做是“睡得香”的标志,甚至认为鼾声越重,睡得越香,其实,打鼾不仅和“睡得香”不沾边,还是一种病,是一种严重影响睡眠质量的鼻、咽、喉腔疾病,对人体的伤害以及对工作、学习、生活的不良影响都很大。
               医学上,诊断打鼾有标准
打鼾,俗称“打呼噜”。医学上命名为“睡眠呼吸暂停综合征”,又叫鼾症。
一般地说,鼾声超过60分贝,睡眠中,每小时呼吸暂停平均次数大于或等于5次,或成年人每7小时夜间睡眠内,至少有30次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间至少在10秒钟以上,就可以诊断为“睡眠呼吸暂停综合征”了。
             鼻咽喉腔疾病都能引起打鼾
    打鼾患者一般都伴有不同程度的鼻、咽、喉腔通气道狭窄、悬雍垂粗长、脖子粗短、扁桃体肥大、下颚短小、肥胖以及鼻炎、鼻窦炎等鼻咽腔疾病。这些疾病,导致患病者呼吸时,气流受阻,形成涡流,发出刺激人的鼾声,并且声音越大,发病部位越多,发病原因越复杂,治疗上的难度越大。     &n...

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人为什么会打呼噜(打鼾)

[思路分析]
        打呼噜又叫打鼾,它是人熟睡以后发出的不自觉的声音。说起来它可是千变万化,各不相同。轻者如小桥流水,缠绵不绝;重者如闪电雷鸣,万马奔腾;而且打呼噜还很有节律,有起有伏,有停有顿,让人觉得是在爬楼梯,从低到高,突然又跳到底层,又从低到高,如此反复,断续变化。打呼噜的人自己还不知道,体会不到这种惊心动魄的的感觉,但却苦了同室而卧的人。在宁静的夜晚听到这种声音,扰得人无法入睡,恨不能把那人的嘴巴鼻子一起堵住。病人如果知道了自己有这种毛病,有时亦有思想负担,不愿外出投宿或探亲访友,家里人有时亦无...

怎么样治疗打鼾 打呼噜怎么治疗好

打 鼾者有一些简单的办法常可减轻病情:
1.戒酒,尤其是睡前禁饮酒;
2.禁服镇静安眠药;
3.减肥;
4.戒烟;
5.侧卧睡眠;
6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;
7.保持鼻腔通畅。
应进食低脂肪、低糖食品,以避免体重进一步增加而使打呼噜加重,治疗打呼噜具体做法如下:
(1)注意饮食,保持八分饱。
(2)三餐要有规律,不能不吃早餐。
(3)控制脂肪和糖分的摄入,注意摄入适量植物纤维。
(4)进食时要细嚼慢咽。
(5)控制零食,最好在睡觉前不要吃任何东西。
打呼噜患者睡前饮食的注意事项:
打鼾者避免饮用茶、咖啡、碳酸饮料等饮用品,这一点对打呼噜患者来说显得更为重要。因为...

中国唯一根治鼾症(打呼噜)特效纯中药

由世界睡眠呼吸研究中心、中国中医研究院、我国中药100强企业陕西君碧沙制药有限公司联合组成的科研专家组,经过十多年的刻苦攻关,终于成功研制出我国唯一根治鼾症(打呼噜)的特效纯中药君碧莎红草止鼾胶囊(国药准字Z20080494),这是目前国内问世的第一种专用止鼾药。填补了国内外治疗鼾症(打呼噜)的空白,君碧莎红草止鼾胶囊以明朝李时珍古方“止鼾养心汤”为基础,经现代最先进的高科技萃取制药技术精制而成。该药重在止鼾,同时兼顾清除酸化肽、护心养脑,能够全面治鼾,特效治疗各种原因引起的鼾症以及打鼾并发症。君碧莎红草止鼾胶囊超强的止鼾作用,赢得了崇拜手术止鼾的西方国家和中国临床专家的一致首肯,更获得了广大...

无锡--治疗鼾症(打呼噜)费用多少钱????

治疗鼾症(打呼噜)费用多少钱   

治疗鼾症(打呼噜)费用多少钱是很多患者关心的话题。江苏荣军医院专家指出:治疗鼾症(打呼噜)的方法有很多,不同类型的鼾症(打呼噜)症状 也不相同,因此治疗鼾症(打呼噜)费用多少钱不能一概而论。不过一般来说治疗鼾症(打呼噜)的费用大家都能接受。治疗费用多少钱只是一方面,更重要的是到 正规的医院,接受科学疗法的治疗,这样才能保证良好的效果。在正规医院经过医生检查病情后,才能确定治疗鼾症(打呼噜)的具体的费用。

针对治疗鼾症(打呼噜)的费用,我院严格执行国家收费标准,并经卫生局和物价局核准后公布,患者可以放心诊疗。而且在网上预约免挂...

打鼾者八大保健

打鼾患者八大保健方法您了解吗?相信很多患者都非常关心此类问题,下面石家庄博大耳鼻喉医院专家将为大家作详细解答。

   1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

   2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。戒烟酒吸烟有害健康已人所共知,吸烟除可导致肺癌、肺气肿、冠心病以外,还可以引起咽喉炎、咽喉粘膜增厚,使上气道阻力增加,鼾症加重。饮酒,尤其是晚餐饮酒,可使舌肌、腭咽肌活动减弱,睡眠时加重舌根后坠,增加上气道狭窄和萎陷度,使鼾声增大,呼吸暂停次数增加。

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