骨关节炎自测

轻度症状
1
关节没有活动障碍,总感觉有轻微酸痛或者麻木
 
2
个别关节有轻度肿胀
 
3
关节有轻度僵硬或不灵活,晨起明显
 
4
长时间保持同一动作或姿势,转换动作时感到困难
 
5
阴雨天时,感觉关节不舒适
 
6
运动或劳累后,关节有疼痛感,受凉后加重
 
中度症状
1
劳累后关节疼痛,休息后缓解不明显
 
2
关节明显肿大,并且伴有触痛
 
3
关节明显僵硬不灵活,活动后能够得到缓解
 
4
关节活动时,有摩擦声
 
5
关节不能伸直,伸展或屈起困难
 
6
颈部和腰部不舒适、酸痛,四肢有麻木感
 
重度症状
1
夜间休息时疼痛,疼痛持久无法缓解
 
2
关节严重肿大变形
 
3
关节灵活度严重受限,僵硬
 
4
有关节积液
 
5
腰椎骨质增生,腰部酸麻胀痛,僵硬,有疲乏感
 
6
颈椎骨质增生,伴有头晕、呕吐、四肢发麻
 
自检说明:
轻度症状:6项中出现2项以上即可自检为轻度骨关节炎
中都症状:6项中出现任意1项即可自检为中度骨关节炎
重都症状:6项中出现任意1项即可自检为重度骨关节炎

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目前,患膝骨关节炎的年轻人增多。一般运动损伤是主因,也和过度肥胖有直接关系。膝骨关节炎严重后不仅导致疼痛反复加剧,还可能造成关节变形、残疾,进而严重影响生活质量。提醒人们从年轻时就要学会保护膝关节,要控制体重,不要长时间蹲坐、盘腿或是坐矮小板凳等,饮食上要注意平衡,多吃些含钙高的食物
膝关节骨质增生的症状多表现为一侧或双侧关节不适,疼痛肿胀。其特点是初期疼痛为阵发性,多在长时间行走或上下楼梯时发作,但休息后症状会很快缓解。之后随着病情发展为持续性疼痛,走路和下蹲时也疼,上下楼梯时疼痛更明显。同时,关节活动时会有弹响、磨擦...

怎么才能彻底治愈滑膜炎呢?

“滑膜炎”不是一种疾病,它是关节疾病以后的一种反应。既然不是疾病,当然不能“根治”。就像发烧一样,是很多疾病引起的反应,只有根治了引起发烧的疾病,发烧级自然好了。由于各种关节疾病的侵蚀,使关节的滑膜受到刺激,出现“滑膜反应”,滑膜产生大量液体。这时的关节会出现肿胀、疼痛、活动困难。 “滑膜炎”只是关节炎的一个表现,因此治疗滑膜炎必须要了解引起滑膜炎的原因(即原发病是什么),保护好自己的膝关节也很重要,应该注意防寒,避免冷风直接吹关节。
哈尔滨武警黄金医院建议您不要使膝关节长期处于磨损受力的状态,如长距离的下山、下楼(下楼对于膝关节的损伤要大于上楼),长久的下蹲和半屈曲状态也对膝关节的损伤较大...

骨质增生算什么病?骨质增生怎么治疗预防[图解]


    有人说骨质增生不算病,是人老了都会有的,这种说法其实只对了一半。为什么这么说呢?
    那是因为、骨质增生是一种骨骼退变老化现象,由于有了骨骼退变才会出现骨质增生。而骨骼的退变分两种,一种是正常的人体老化退变,就如一台汽车使用久了零件会生锈一样,这种情况与患者年龄大小成正比,年龄越大增生越严重;另外一种是病理性骨骼退变,这种骨质增生是病理性的,与年龄无关,因此才会有很多年轻人做颈椎腰椎照片出来说年纪轻轻就颈椎骨质增生和腰椎骨质增生了。

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           2009年7月30日,中央电视台《中华医药》栏目组,制作了一期为“灸去你的痛”的节目。节目中讲述了家住北京的张女士用“雷火灸”治疗关节病的故事。
膝关节骨性关节炎病因
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滑膜炎分为几种类型

青壮年滑膜炎关节积液:
主要是因为受外伤、创伤、慢性损伤或不明原因所致,一般会伴有关节积液、半月板损伤、轻微疼痛、活动多了或累了积水增加,晚间加重,早期减轻。用力时候感觉关节不适、不敢回弯、蹲起不便。主要病发年龄一般在17—40岁之间。
中老年滑膜炎:
主要是由于关节退行性病变、有劳累或关节疼痛的病史、长年受风寒湿毒侵体(风湿类风湿)、骨质增生、髌骨软化等原因造成。
1、单纯性滑膜炎:患者是关节只疼不肿、活动时关节咔咔响、走路多了以后,关节发热、有不适感、久坐站起时关节僵硬迈不动步、下蹲受影响或站起无力。
2、关节积液型滑膜炎:关节肿胀、有积水,疼痛不明显。走路或活动多了、...
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