古语云：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”，秋分过后，气候转凉，空气也越来越干燥。记者在走访调查中了解到，因“秋燥”而口干舌燥、鼻干鼻痒，甚至咽喉肿痛前往各大医院耳鼻喉科就诊的患者明显增多。秋季如何有效预防鼻炎，成了大家最关心的问题。
    鼻炎患者防鼻干流鼻血
    “每年九、十月份，我的鼻炎就开始发作，狂打喷嚏、流鼻涕，而且鼻子不通气，一年比一年严重。”在耳鼻喉诊疗中心的市民陈先生说，每年的秋冬季，都是他最难熬的时候。而市民小王更痛苦，一到秋季，她的鼻炎就开始加重，鼻子干疼干疼的，鼻涕中还带血丝。
    “在秋季像陈先生这样的病人很多，这是过敏性鼻炎的典型症状，喷嚏多、清鼻涕多、鼻塞、鼻痒，有些患者还会出现眼睛痒或内耳、上颚都发痒的症状。而入秋以来，因秋燥引起鼻咽喉不适的患者也比平时多了两三成”，武汉民生医院耳鼻咽喉科副主任吴福兴告诉记者，秋天空气干燥、风大，加上空气中花粉、粉尘浓度较大，很容易引发过敏性鼻炎，而很多老鼻炎在这种干燥气候里也最容易复发。
    防秋燥注意饮食起居
    “有些人早晨醒来后，总会感觉口干舌燥、咽喉肿痛，还有些人整天觉得鼻子干燥得很，稍不注意还会流鼻血，这都是受秋燥影响”，吴福兴说，对一些原本患有鼻炎、咽炎的人来说，这时节更是难熬，稍不注意就会旧疾复发。
    那么，市民在日常生活中该如何防秋燥伤人呢？吴福兴建议，对付秋燥，首先要注意饮食，多吃能润燥的食物如百合、银耳、白萝卜、香蕉等，平常也可多吃梨或用梨煮水喝。饮食要以清淡为主，多吃绿叶蔬菜，少吃过油、过甜、过辣的东西。多吃粗粮和富含维生素的食物，温热的羊肉、虾等尽量少吃。另外，起居上也要做到早睡早起，注意保暖，根据天气变化适时增减衣物，适当运动以促进血液循环。