颈肩腰腿痛的原因 颈肩腰腿痛的大”揭发”


颈肩腰腿痛是颈椎病、腰椎间盘突出疾病等症状,在近几年多发于青壮年,这主要青壮年运动量大、一些不良姿势习惯有很大关系。那么究竟造成颈肩腰腿痛的原因是什么呢?今天我们就其“内幕”来个大“揭发”。
造成颈肩腰腿痛的原因主要有以下几个方面:
1.劳损  长期低头工作,如医生、教师、会计等需伏案工作的人员,由于颈肌过度疲劳,引起其肌肉的痉挛,慢性拉伤,形成无菌性炎症、肿胀、硬结等,造成颈项部肌肉疼痛。
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2.气候因素  患者在发病前常有暴露在寒冷和(或)潮湿空气的历史,故本病冬季发病较多。如夜间睡于寒冷、潮湿的环境中,翌日可发生项背部疼痛。但相比之下,在寒冷和潮湿二者中衣着潮湿更为重要,它使其散热加快。在坐卧当风时,肩背部未盖好,可造成局部循环障碍而发本病,故本病患者对天气变化十分敏感,但气候影响的个体差异较大。
3.感染  对于感染这一诱因有很多说法,比较具有代表性的认为是病毒感染,如流行性感冒、麻疹及鼻咽部炎症等,可致严重的非关节性风湿,而发生项背部、腰背部疼痛。柯普曼(Copeman)认为非关节性风湿病的“扳机点\"系在病毒感染病程中形成的,其后许多患者虽疼痛消失,也有少数患者扳机点继续存在,虽患者本人不觉,但医生在触诊时可以发现。此种扳机点可被寒冷、受潮等因素所激发或诱发,而成为以后慢性纤维织炎的基础。
4.与脊柱病变的关系  有人做过研究证明,本病与脊柱的骨与关节病变有明显关系,如较小的椎间盘突出、关节突关节的退行性病变、椎间韧带松弛引起的椎体失稳、骨质增生等,这些病变影响了神经根及椎旁自主神经,继而可出现软组织痉挛缺血反应。
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    5.精神紧张状态  患者中精神紧张者占有较高比例。疼痛使患者精神紧张,后者又促使肌肉张力增加,甚至痉挛,产生反射性深部疼痛过敏,经过疼痛_痉挛_疼痛环,形成恶性循环。虽然紧张是精神集中的表现,一般为正常状态,但日久慢性紧张在少数患者可以转变为焦虑状态而引起疾病,此类患者对疼痛反应多较敏感且强烈,尤其多见于女性患者。
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专家指出:注射胰岛素是个技术活


近年来,越来越多的科研证明,2型糖尿病患者及早应用胰岛素,有利于控制血糖,可减少并发症的发生。可是患者在家注射胰岛素也有个技术问题,应用不当反而有害。日前,中华医学会糖尿病学分会主任委员在《胰岛素规范注射周》启动会上表示:胰岛素注射是个技术活,需要注意一下几点。
选什么注射器?过去用1毫升的结核菌素注射器。目前胰岛素大部分是1毫升=40单位,因此如注射14单位,要仔细计算才知道是0.35毫升。老年人往往因计算错误或看错刻度,而出现问题。超量注射又会引起低血糖,因此这种注射器应该淘汰。胰岛素专用的注射器其刻度即胰岛素单位,不易出错。因其为一次性,省去了消毒的麻烦。更好一点的是胰岛素注射笔,...

注意哪些问题注射胰岛素?

注射部位:
( 1 )要轮换注射部位:对于防止脂肪增生或脂肪萎缩是很重要的,因在同一部位反复注射,易形成皮下脂肪硬结,则在此部位再次注射则可引起疼痛,也影响胰岛素的吸收。
推荐在一个区域内轮换(例如,在腹部对称地轮换注射),而不是每次注射轮转到不同区域,这种方法可降低每日间的吸收差异。

( 2 )注射部位:取皮肤结构疏松的部位为宜,如三角肌、前臂外侧、臀部、大腿外上侧、大腿内侧、腹部(肚脐周围5cm 范围除外)等的皮下组织。
这是因为肌肉注射吸收速度快于皮下,常规情况下不建议肌肉内注射,只在糖尿病酮症酸中毒或脱水时,可以使用肌注。
( 3 )在选择注射部位时应考虑到不同部位间吸收的差...
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